Foods

থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন? এই খাবারগুলি অবশ্যই এড়িয়ে চলুন!
গলায় অবস্থিত প্রজাপতি আকৃতির গ্রন্থটি থাইরয়েড গ্রন্থি নামে পরিচিত। এটি শরীরের বেশিরভাগ বিপাকীয় ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করার পাশাপাশি, থার্মোরেগুলেশ...
Foods To Avoid If You Have Hypothyroidism

শরীরে এনার্জির অভাব? এই ৭টি খাবার এনার্জি লেভেলকে এক লাফে বাড়িয়ে দিতে পারে!
দৈনন্দিন সমস্ত কাজ করতে প্রয়োজন হয়, পর্যাপ্ত পরিমাণ শক্তি বা এনার্জির। শরীরে এনার্জির অভাব থাকলে ক্লান্তি ঘিরে ধরে, কোনও কাজেই সেভাবে মন বসে না। আর শ...
আর্থ্রাইটিসে ভুগছেন? আজই খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিন এই ৭টি খাবার!
আর্থ্রাইটিসের ব্যথা যে কতটা যন্ত্রণাদায়ক, তা আর আলাদা করে বলার কিছু নেই। যেকোনও বয়সের মানুষই আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হতে পারে। আর্থ্রাইটিস বা বাতের ফ...
Foods And Beverages To Avoid If You Have Arthritis
সবসময় মিষ্টি ও নোনতা খাবার খেতে ইচ্ছে করে? রইল জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলার কিছু টিপস
মুখরোচক খাবার খেতে কে না পছন্দ করে! চপ-পকোড়া, পিৎজা, বার্গার, পাস্তা, চিপস, কেক-পেস্ট্রি, কুকিজ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাইজ, কোল্ড ড্রিঙ্কস, এই ধরনের খাবারের নাম শুনলে...
Tips That Can Help You Control Your Junk Food Cravings In Bengali
চুল পড়ার সমস্যা কমাতে খাদ্যতালিকায় রাখুন এই ৮ খাবার!
চুল পড়া আজকালকার অন্যতম প্রধান সমস্যা। নারী-পুরুষ নির্বিশেষ সকলের জন্যই এটি বেশ চিন্তার। চুল পড়া কমাতে আমরা সকলেই বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার, নামীদামী ...
World Food Day 2021 : কেন পালন করা হয় বিশ্ব খাদ্য দিবস? জেনে নিন এর ইতিহাস ও তাৎপর্য
বিশ্বজুড়ে প্রতি বছর ১৬ অক্টোবর 'বিশ্ব খাদ্য দিবস' পালিত হয়। এটি জাতিসংঘ-এর ফুড অ্যান্ড এগ্রিকালচারাল অর্গ্যানাইজেশন (FAO)-এর উদ্যোগ। এই বিশ্বব্যাপী ইভ...
World Food Day 2021 Date History Theme And Significance In Bengali
ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে এই ৬ খাবার, আজই খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিন!
স্বাস্থ্য হল আমাদের জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ। স্বাস্থ্যের উপর আমাদের খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাত্রা গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খ...
রান্নায় বেশি ঝাল দিয়ে ফেলেছেন? সামাল দিতে রইল কয়েকটি টিপস
রান্নায় নুন, ঝাল, মশলা কম-বেশি হওয়া খুবই স্বাভাবিক। রান্না কখনই সব দিন সমান হয় না। অনেক সময় নিজের অজান্তেই বা পরিমাণের ভুলে তরকারিতে ঝাল-মশলা একটু বেশি প...
Simple Hacks To Fix Your Extra Spicy Food
আপনি কি সারাক্ষণই ক্লান্তি অনুভব করেন? ডায়েটে রাখুন এই সাত রকম খাবার
অনেক সময় ঘুম না পেলেও শরীর যেন দুর্বল মনে হয়, ক্লান্তিভাব আসে। ঘুম থেকে ওঠার পর, কাজের মাঝে, শরীর যেন আর চলতে চায় না। আর, অতিরিক্ত ক্লান্তিভাবের ফলে শরীর ক...
Eat These Foods To Fight Fatigue
দ্রুত ওজন কমাতে চান? খাদ্যতালিকায় এই খাবারগুলি অবশ্যই রাখুন!
ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করে থাকি। ডায়েট থেকে শুরু করে ব্যায়াম, মর্ণিং ওয়াক ও আরও কত কী। তবে আপনি হয়তো জানেন না, এমন কিছু খাবার আছে যেগুলি একসঙ্গে ...
রাতে শোওয়ার আগে এই খাবারগুলি একেবারেই খাবেন না, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে
সুস্থ-সবল থাকার ক্ষেত্রে খাবারের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর আগে কী খেয়ে ঘুমোচ্ছেন, তা শরীরের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। কিছু খ...
Foods You Should Not Eat Before Going To Bed In Bengali
ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? ঘরোয়া উপায়ে কমাতে পারেন খুব সহজেই!
ইউরিক অ্যাসিড একটি রাসায়নিক যৌগ এবং একটি প্রাকৃতিক বর্জ্য পণ্য যা পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার হজমের পরে শরীর থেকে নির্গত হয়। পিউরিন হল অণু যা কার্বন এবং নাই...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X