বাড়িতে প্রতিকার বাংলায় টিপস

কলকাতার পচা গরম থেকে বাঁচতে প্রতিদিন শসা খাওয়া উচিত কেন জানেন?

কলকাতা সহ পার্শ্ববর্তী অঞ্চলে যেভাবে গরম বাড়ছে, তাতে শরীরকে চাঙ্গা এবং রোগমুক্ত রাখতে শসার কোনও বিকল্প হয় না বললেই...

সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে শরীরচর্চা করার সময় মস্তিষ্কের অন্দরে ব্রেন ডিরাইভ নিউরোট্রপিক ফ্যাক্টর নামক এক ধরনের...

একাধিক স্টাডিকে দেখা গেছে আমাদের রাজ্যে মুগ ডাল প্রিয় মানুষের সংখ্যা প্রতিদিন বাড়ছে। এমন পরিস্থিতিতে এই ডালটির...

দিনে কতক্ষণ ঘুমলে শরীর সুস্থ থাকবে, সেই নিয়ে আমাদের মধ্যে অনেকেই ঠিক মতো জানেন না। তাই তো ইচ্ছা মতো ঘুমতে থাকেন...

বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত একটা করে আম খেলে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমতে শুরু করে। ফলে স্বাভাবিকভাবেই...

এদেশে এখন প্রায় ৫০ মিনিয়ান মানুষ ডায়াবেটিসের রোগের শিকার, যার বেশিরভাগেরই বয়স ৫০-এর নিচে। আর এই তথ্যটি যে একেবারেই...

একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে আকারে ছোট হলেও জামের অন্দরে মজুত রয়েছে প্রচুর মাত্রায় পুষ্টিকর উপাদান। সেই সঙ্গে রয়েছে...

"জেমস বন্ড শাওয়ার" কাকে বলে জানা আছে? যদি জানা না থাকে, তাহলে জেনে নেওয়াটা জরুরি। কারণ শরীরকে সুস্থ রাখতে এটি কিন্তু...

ঘরোয়া চিকিৎসার কার্যকারীতার কথা মাথায় রেখেই এই প্রবন্ধে এমন একটি মহৌষধির উপর আলোকপাত করার চেষ্টা করা হল, যা আপনাকে...

চিকিৎসা শাস্ত্র ঘাটলেই জানতে পারবেন, যখন আধুনিক চিকিৎসার জন্ম হয়নি, সেই সময় থেকেই শরীরের নানাবিধ সমস্যার চিকিৎসায়...

একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিত হয়ে গেছে যে প্রতিদিন কম করে ১৫ মিনিট হাঁটার অভ্যাস করলে একাধিক রোগ দূরে থাকে। আর যদি...

তামার বালা পরার রেওয়াজ বহু যুগ ধরে চলে আসছে আমাদের দেশে। তবে তা অনেকটাই সৌন্দর্যের অঙ্গ হিসেবেই বিবেচিত হয়ে থাকে।...