বাড়িতে প্রতিকার বাংলায় টিপস

কনস্টিপেশনের মতো পেটের রোগকে দূরে রাখতে এই খাবারগুলি মোটেও খাওয়া চলবে না কিন্তু!

খাদ্যরসিক বাঙালি কুলের প্লেটে তাই থাকে, যা তার জিভ সম্মতি দেয়। আর জিভ যে একেবারে পুষ্টিকর খাবারের পক্ষে সাওয়াল করবে...

"হু" এর প্রকাশ করা একটি রিপোর্ট বলছে বর্তমানে সারা বিশ্বে ইনফার্টিলিটিতে আক্রান্ত দম্পতির সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে...

সবজি জগতের রাজা হিসেবে পরিচিত বেগুন রূপে সেভাবে কদর না পেলেও গুণে যে একে অবহেলা করা সম্ভব নয়, সে কথা হলফ করে বলতে...

শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে ত্রিফলার বাস্তবিকই কোনও বিকল্প নেই। তাই তো আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর এত কদর। কিন্তু প্রশ্ন হল কী...

বেশ কিছু সমীক্ষায় দেখা গেছে ২১ শতকের স্বাস্থ্য সচেতন বাঙালিদের অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না, পাছে ওজন বেড়ে যায় এই...

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্ট অনুসারে আমাদের দেশে অপুষ্টিতে আক্রান্তের সংখ্যাটা যে হারে বাড়ছে, একই হারে বাড়ছে...

একাধিক গবেষণায় পর চিকিৎসকদের মনে আর কোনও সন্দেহ নেই যে গ্রিন টি বাস্তবিকই শরীরের পক্ষে উপকারি। কিন্তু কোন সময় এই চা...

বেশ কিছু সমীক্ষার পর দেখা গেছে অনেকই মনে করেন অলু খেলে ওজন বাড়ে, সেই সঙ্গে লেজুড় হয় আরও কিছু রোগও। কিন্তু মজার...

আন্তর্জাতিক পত্রিকায় প্রকাশিত একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে সপ্তাহে ৫ দিন ৩০ মিনিট করে যদি হাল্কা চালে একটু দৌড়ানো যায়,...

মাছ কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে একটা গবেষণা চালানো হয়েছিল। গবেষকদের মূল লক্ষ ছিল সারা বিশ্বে যে যে...

হঠাৎ করে এমন প্রশ্ন কেন করছি, তাই ভাবছেন নিশ্চয়? আসলে একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে সপ্তাহে ৩-৪ দিন ভুট্টা খেলে শরীরের...

পান পাতায় উপস্থিত একাধিক উপাদান নানাবিধ রোগের প্রকোপ হ্রাসে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। তাই তো আয়ুর্বেদ...