Depression

আপনার বাচ্চা মানসিক অবসাদের শিকার নয় তো? দেখুন এর লক্ষণ
মানসিক চাপ, স্ট্রেস, অবসাদ, কষ্ট, একাকীত্ব, এসব শুধু বড়দেরই নয়, বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও দেখা যায়। আমরা বেশিরভাগ সময়ই বাচ্চা বলে সবকিছু এড়িয়ে যাই। কিন্তু ...
Signs That Show Your Child May Be Suffering From Mental Health Issues

মানসিক অসুস্থতা বা স্ট্রেস: কোনও ব্যক্তিকে আত্মহত্যার দিকে পরিচালিত করে?
কাফে কফি ডে-র প্রতিষ্ঠাতা ভি জি সিদ্ধার্থের মৃতদেহ আজ পাওয়া গেল নেত্রাবতী নদী থেকে। তিনি ছিলেন ভারতের বৃহত্তম কফি শপের প্রতিষ্ঠাতা। সোমবার থেকে তিনি ন...
কেন হয় বিষণ্ণতা? রইল এর থেকে মুক্তির কিছু সহজ উপায়
বর্তমান যুগে "ডিপ্রেশন" নামক শব্দটার সাথে ছোটো থেকে বড় সবাই কম বেশি পরিচিত। আমাদের চলতি কথাবার্তার মধ্যে মাঝেমাঝেই এই শব্দটা আমরা ব্যবহার করে থাকি। ব...
What Is Depression And How To Deal With It
(ছবি) শরীর সুস্থ রাখতে ম্যাগনেসিয়ামের প্রয়োজনীয়তা কতটা?
শরীরকে সুস্থ সবল রাখতে হলে নিয়মিত খাবার যেমন খেতে হবে তেমনি খাবারের মধ্যে কোন খাদ্যগুণ আপনার শরীরের জন্য ভালো বা কোনটা খারাপ সেটাও জেনে রাখা দরকার। খা...
(ছবি) কীভাবে বুঝবেন দীর্ঘদিন ধরে মনের ভিতরের চাপা টেনশন এড়িয়ে যাচ্ছেন?
সুস্থ থাকতে শরীরের পাশাপাশি মনের ভালো থাকাও বিশেষভাবে প্রয়োজন। চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, নার্ভাসনেস, টেনশন ও দুশ্চিন্তা এই তিনটি জিনিস যদি নিয়মিত আপনার ...
Signs Of Chronic Anxiety
(ছবি) খাওয়া-দাওয়া কীভাবে অবসাদের কারণ হয়? জেনে নিন
অবসাদগ্রস্ততা আজকের দিনে এক ভয়ঙ্কর সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। জীবনযাত্রা ও আরও অনেকগুলি জিনিস অবসাদকে ডেকে আনছে। এর পাশাপাশি আমাদের খাদ্যাভ্যাসও অবসাদক...
(ছবি) জেনে নিন অবসাদ বা ডিপ্রেশনের অজানা নানা কারণ
আপনি কি দিনের বেশিরভাগ সময়ই মনমরা থাকেন? সবসময় মনে হয় আশাহীনতা আপনার জীবনকে গ্রাস করছে? এমন হলে অবশ্যই সচেতন হোন, কারণ আপনি অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন বা সে...
Strange Reasons For Depression
(ছবি) এই খাবারগুলি মুহূর্তে মন খারাপ ভালো করে দিতে পারে
কিছু খাবার রয়েছে যা শুধু শরীরের কাজে লাগে তেমন নয়। মনের নানা অসুস্থতা বা জটিলতাকেও নিমেষে সারিয়ে তুলতে পারে। [অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা আপনাকে এভাবে শেষ করত...
(ছবি) ক্লান্তি, অবসাদ ও দুশ্চিন্তা কমাতে ভরসা রাখুন এই খাবারে
পৃথিবীতে খুব কম মানুষই রয়েছেন যাদের জীবনে অবসাদ ও দুশ্চিন্তা নামক কোনও শব্দের সঙ্গে পরিচিতি নেই। আমরা কম-বেশি সকলেই এই দুটি শব্দের সঙ্গে পরিচিত। এক্ষে...
Super Foods To Beat Stress And Anxiety
(ছবি) ভাঙা মন জোড়া দিতে পারে এমন খাবার
প্রেম ভাঙা, বিরহ বেদনায় শোকাতুর মন অনেক সময়ে কঠিন ও অনভিপ্রেত সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলে যা কখনই কাম্য নয়। প্রেমে ব্যর্থতা শুধু মনকেই নয়, শরীরকেও ভীষণভাবে ধাক...
(ছবি) 'কাজ পাগল' হলে সমস্যা অনেক, জানেন কি আপনি?
'ওয়ার্কোহলিক'। শব্দটি ইংরাজি হলেও চলতি বাংলায় এই শব্দটি বহুলভাবে ব্যবহৃত হয়। এই শব্দের আক্ষরিক অর্থ হল কাজ পাগল। মানে যিনি সারাক্ষণ কাজ করার কথা ভাবেন, ...
The Dangers Of Being A Workaholic
(ছবি) শরীরে হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা করবে এই খাবার
যেকোনও সময় হরমোনের ভারসাম্য বিগড়ে যেতে পারে। আর যেকোনও বয়সের মানুষের ক্ষেত্রেই তা হতে পারে। এক্ষেত্রে পুরুষ অথবা মহিলা আলাদা করে বাছা যায় না। [অবসাদ ব...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X