Weight

(ছবি) স্ন্যাকস খেয়ে ওজন কমান!
আমাদের অনেকের মধ্যে ভুল ধারনা আছে, যদি আমরা একবারে বেশি না খেয়ে কিছুক্ষণ অন্তর অন্তর স্ন্যাকস জাতীয় খাবার খাই তাহলে আমাদের ওজন কমবে। কিন্তু এটা আসলে ভু...
Fatty Snacks To Lose Weight

(ছবি) আপনার ওজন বাড়তে দেবে না এই ৭ রেসিপি!
আজকাল মানুষ অনেক বেশি শরীর ও স্বাস্থ্য সচেতন হয়েছেন। মহিলাদের পাশাপাশি পুরুষরাও নিজেদের শরীর মেদমুক্ত রাখতে বেশ কসরত করেন। কিন্তু হাজারো কসরতের পরেও...
(ছবি) কীভাবে শরীরের ভিন্ন অংশের এই মেদগুলি ঝরাবেন?
মোটা হওয়ার কারণ কখনও বংশগত হতে পারে, কখনও বা জীবনযাপন পদ্ধতি, কখনও বা কোনও শারীরিক অসুস্থতা। কিনতু মোটার ধরণও বিভিন্ন হয় তা আমরা মাথায় আনি না। যেমন ধরুণ ...
Different Types Of Obesity And How To Get Rid Of It
ডায়েট করার আগে যে নিয়মগুলি মেনে চলা উচিত!
ওজন ঝরাতে গেলে ডায়েট একটি জরুরী অংশ। কিন্তু ডায়েটিং কিন্তু মোটেই মুখের কথা নয়। শুধু ডায়েট নাকি, ডায়েট শুরু করার আগেও যে হাজার একটা ঝামেলা। অনেকে কিছু না...
Rules To Follow Before Dieting
(ছবি) আপনার এই অভ্যাসগুলি থাকলে কোনওদিনও ওজন কমবে না!
আপনি মেদ ঝরানোর হাজারো চেষ্টা চালাচ্ছেন কিন্তু কিছুতেই পারছেন না? আপনার কি মনে হয় না নিশ্চয়ই কোনও কিছু ভুল করে ফেলছেন? ভুল যদি নাই হয় তাহলে কাজ হবে না কেন...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X