ক্লান্তি

ঠিক করে খাচ্ছেন তো? না হলে কিন্তু...
ভারসাম্য। এই কথাটা আজকের প্রজন্ম, এমনকী আমিও ভুলতে চলেছি। তাই তো আমদের জীবনে কোনও কিছু ঠিক পথে চলতে চায় না। আজ ঠিক তো কাল কোনও ঝড় এসে সব উড়িয়ে নিয়ে ...
Here Is What Happens To Body When You Dont Eat Enough

সারাদিন কাজের পর স্নান করা জরুরি কেন?
আজ আমরা এমন এক পরিবেশের মধ্যে বসবাস করছি যা দিনে দিনে বিষাক্ত থেকে বিষাক্ততর হয়ে উঠছে। চারিদিকে শুধু বিষ বাস্প আর ধোঁয়া। সেই সঙ্গে কলকারখানা থেকে নির...
চটজলদি ক্লান্তি দূর করতে চান? খাওয়া শুরু করুন এই খাবারটি
নানা কারণে আজকাল খুব ক্লান্ত হয়ে পরছেন? অফিস যেতে যেতে ঘুমের চোটে এমন অবস্থা যে স্টপেজ মিস রোজের ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে? তাহলে তো একবার আপনাকে চোখ রাখত...
Home Remedy For Fatigue Oats
আপনি যে মাত্রতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন তা বুঝবেন কীভাবে?
চিনি ছাড়া কোনও রান্নাই সুস্বাদু হয় না। কিন্তু বেশি মাত্রায় চিনি খেলে যে বিপদ! শুনতে আবাক লাগলেও চিনি অনেকটাই ড্রাগের মতো। একবার যদি এর প্রতি ভালবাস...
ওয়াই-ফাই প্রতিনিয়ত মেরে ফেলছে আমাদের!
আজ আমরা ইন্টারনেটের যুগে বাস করছি, যেখানে তার থাবা থেকে বাঁচার কোনও উপায় নেই। তাই তো নেট জলকে কেন্দ্র প্রতিনিয়ত আবিষ্কৃত হচ্ছে নানা প্রযুক্তি। যার অ...
Is Wi Fi Slowly Killing Us Read To Find Out
গর্ভাবস্থায় হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত হলে কী করবেন?
গর্ভাবস্থায় হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত হলে কী করবেন? মা হতে চলেছি! এই অনুভূতির সৌন্দর্যতা ভাষায় প্রকাশ করা সম্ভব নয়। এই সময় ভাবী মা যেমন অনন্দের চূড়া...
প্রিডায়াবেটিসের সম্পর্কে কিছু চমকপ্রদ তথ্য যা আপনার জানা উচিত
আমরা প্রায় সকলেই বহুবার শুনেছি পরিপাকতন্ত্রের সেই গোলমেলে অতিপরিচিত অথচ অতি বিপজ্জনক অসুখটির নাম ডায়াবেটিস বা মধুমেহ, তাই না? কিন্তু আমরা অনেকেই হয়তো ...
Interesting Facts About Prediabetes
(ছবি) প্রাকৃতিক উপায়ে ক্লান্তি মেটাবে এই ৭ ম্যাজিক খাবার!
আপনি কী সবসময় ক্লান্ত বোধ করেন? যদি এই প্রশ্নের উত্তর আপনার হ্যাঁ হয় তাহলে কি আপনার 'ক্রনিক ফ্যাটিগ'-এর লক্ষণ রয়েছে বা ভবিষ্যতে হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তা ম...
(ছবি) কীভাবে বুঝবেন দীর্ঘদিন ধরে মনের ভিতরের চাপা টেনশন এড়িয়ে যাচ্ছেন?
সুস্থ থাকতে শরীরের পাশাপাশি মনের ভালো থাকাও বিশেষভাবে প্রয়োজন। চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, নার্ভাসনেস, টেনশন ও দুশ্চিন্তা এই তিনটি জিনিস যদি নিয়মিত আপনার ...
Signs Of Chronic Anxiety
(ছবি) সবসময় ক্লান্ত লাগছে? লক্ষণ এগুলি নয় তো?
সবসময় ক্লান্ত থাকাকে ইংরেজি পরিভাষায় বলে 'ক্রনিক ফ্যাটিগ'। অন্য কোনও কারণ ছাড়া শুধুমাত্র ক্লান্তির কারণেই এমন হতে পারে। [অবসাদ বাড়িয়ে তোলে এই খাবারগুল...
(ছবি) অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির ভারসাম্য বজায় রাখুন এই উপায়ে
অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে কর্টিসল ও অ্যাড্রিনালিন নাম হরমোন নিঃসৃত হয়। এই দুটি হরমোন প্রতিদিনের জীবনযাপনে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।  কীভাবে স্ট্রেসকে ...
How To Balance Adrenal Glands Naturally
(ছবি) আপনার ক্লান্তির জন্য এই কারণগুলি দায়ী নয় তো?
বেশিরভাগ সময়ই নিজেকে ক্লান্ত মনে হয়? মনে হয় যে শরীরের সমস্ত এনার্জি যেন কেউ শুষে নিয়েছে? আর সেই ক্লান্তির কারণ খুঁজতে গিয়ে আরও বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়েন আপন...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X