ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা, মেনোপজ - মহিলাদের জীবনের প্রতিটি পর্যায় হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। একজন মহিলার শারীরিক সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন ...
পিরিয়ডের সময় যন্ত্রণা, মুড স্যুইং, খিদে না পাওয়া খুবই সাধারণ সমস্যা। শারীরিক দুর্বলতাও দেখা দেয় এই সময়। পিরিয়ড শুরুর কয়েকদিন আগে থেকে ক্লান্তিভাব বেশি...
Menstrual Cup Cleaning Tips in Bengali: পিরিয়ডের সময়ে স্যানিটারি প্যাড বা ট্যাম্পনের পরিবর্তে ইদানীং অনেক মহিলাই 'মেনস্ট্রুয়াল কাপ' বেছে নিচ্ছেন। আবার অনেকেই এই কাপ ব্যবহারে ...
প্রত্যেক মহিলার ঋতুস্রাবের রক্তপাতের পরিমাণ আলাদা হয়। কারুর খুব কম হয়, কারুর মাঝারি, আবার কারুর অত্যধিক রক্তপাত হয়। মাসিকের সময় অতিরিক্ত ব্লিডিং বা র...
মাসিক চক্র বা ঋতুস্রাব প্রত্যেক মহিলার জীবনের অখণ্ড অঙ্গ। এর সঙ্গে একজন মহিলার প্রজনন ক্ষমতা ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে থাকে। প্রতি মাসের ওই কয়েকটা দিন বেশ অস...
বহুকাল আগে মেয়েদের পিরিয়ড চলাকালীন কাপড় ব্যবহারের চল ছিল, তারপরে ধীরে ধীরে এল স্যানিটারি ন্যাপকিন, ট্যাম্পন। ইদানীং অবশ্য অনেকেই ঋতুস্রাবের দিনগুলোত...
মাসিকের সময় অসহ্য যন্ত্রণার অভিজ্ঞতা অধিকাংশ মহিলারই রয়েছে। সাধারণত মাসিকের প্রথম দিনে তলপেটে অসহ্য যন্ত্রণা হয়, আর সেই ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে কোমর, ঊরু ও ...
বেশিরভাগ মহিলার ক্ষেত্রে ঋতুচক্রের ব্যবধান ২৮ থেকে ৩২ দিন হয়, অন্যদের সেটি কম-বেশিও হতে পারে। সাধারণত, একটি নির্দিষ্ট মাসিক চক্রের ১২-১৯ দিনের মধ্যে ও...
দম্পতিরা যারা বাবা মা হতে চান, তারা ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলির উপর নজর রাখবেন| বস্তুত, দম্পতিরা যারা বাবা মা নাও হতে চান তাদেরও ডিম্বস্ফোটন দিন সম্পর্কে জা...
মাসিকের ওপর ধর্মীয় নিষেধাজ্ঞা একটি সামাজিক নিষেধাজ্ঞা যা মহিলাদের রজঃস্রাব জনিত বিষয়। ভারতে রজস্রাবকে মহিলাদের কলঙ্ক ও সামাজিক বাধা হিসেবে গণ্য করা ...