ফল

স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে ফল খাওয়া অত্যন্ত জরুরি। তবে ফল শুধু শরীর নয়, যত্ন নেয় ত্বকেরও। নিয়মিত ফল খেলে ত্বক হয়ে উঠবে মসৃণ, জেল্লাদার ও দাগছোপহীন। খাওয়ার পা...

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ পাতিলেবু শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা আমরা সকলেই জানি। ওজন কমানো থেকে ইমিউনিটি বৃদ্ধি, পাতিলেবু একাই একশো। সেই সঙ্গে ভাল থাকে ত্বক এবং ...

Monsoon Fruits to Strengthen Your Immunity in Bengali: বর্ষাকালে আবহাওয়ার খুব পরিবর্তন হয়। নানা রকম রোগের আবির্ভাব দেখা দেয়। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও খুব কমে যায়। কোনও কোনও খাবার ...

বাজারের বেশিরভাগ ফলমূল, শাকসবজি কীটনাশক ও রাসায়নিক ভরপুর। যা মানব দেহের জন্য মোটেই ভাল নয়। এ কথা আমরা জানা সত্ত্বেও, রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখা ছাড়া উপ...

বাতের ব্যথায় ভুক্তভোগী এমন মানুষ রয়েছেন প্রায় প্রতিটি পরিবারেই। সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যেই আর্থ্রাইটিস বা বাতের সমস্যা দেখা যায়। এই রোগে দেহের ...

এপ্রিলেই সূর্যের চোখ রাঙানিতে হাঁসফাস অবস্থা বঙ্গবাসীর। বাড়ির বাইরে পা রাখলেই একেবারে ঘেমে নেয়ে একশা হতে হচ্ছে। তীব্র গরমে শরীর তো খারাপ হচ্ছেই, সঙ...