Side Effects

অতিরিক্ত ভিটামিন ডি গ্রহণের ফলে দেখা দেয় হাইপারক্যালসেমিয়া, জেনে নিন এর অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ভিটামিন ডি এর প্রধান উৎস হল সূর্যালোক। তাই ভিটামিন ডি কে, সাধারণত সানশাইন ভিটামিনও বলে। এটি স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এই ভিটামিনটি, খ...
Side Effects Of Too Much Vitamin D

অতিরিক্ত রসুন স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে, জেনে নিন খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি
ভারতীয় রান্নায় রসুন একটি অত্যন্ত সাধারণ উপাদান। তবে রসুন কেবল খাবারের স্বাদ বাড়াতেই সাহায্য করে না, পাশাপাশি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি। স্...
টমেটো কেচাপ খেতে খুব ভালবাসেন? সাবধান! স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে
চাউমিন, পাস্তা, স্যান্ডউইচ, রোল, ম্যাগি, চপ-পকোড়া বা যেকোনও স্ন্যাকস-এর সাথেই আমরা টমেটো কেচাপ ব্যবহার করে থাকি। এখন আবার বিভিন্ন রান্নায়ও কেচাপ ব্যবহা...
Side Effects Of Eating Too Much Ketchup In Bengali
রোজ সর্ষে তেলে রান্না করেন? সাবধান! স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে
বাঙালীর বেশিরভাগ রান্নাতেই সর্ষের তেলের ব্যবহার হয়ে থাকে। এর বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। তবে আপনি হয়তো জানেন না, সর্ষের তেলের ব্যবহার আমা...
Side Effects Of Mustard Oil
COVID-19 : ভ্যাকসিন নেওয়ার প্ল্যান করছেন? জেনে নিন টিকা নেওয়ার আগে জল পান কেন জরুরি
কোভিডের বিরুদ্ধে লড়তে গোটা দেশজুড়ে ঝড়ের গতিতে চলছে টিকাকরণ প্রক্রিয়া। এই মুহুর্তে এই মারণ ভাইরাস রুখতে সবচেয়ে শক্তিশালী উপায় হল টিকাকরণ। তবে ভ্য...
খালি পেটে গ্রিন টি খাওয়ার অভ্যাস? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে না তো!
অনেকেই সকালের গ্রিন টি পানের মাধ্যমে দিন শুরু করেন। বিশেষত, ফিগার সচেতন যারা তারা অনেকেই গ্রিন টি বা সবুজ চা খান। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা প...
Why Not To Drink Green Tea On Empty Stomach
ব্রেকফাস্টে রোজ পাউরুটি খান? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করছেন না তো!
সকালের জলখাবারে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। অনেকে আবার সন্ধ্যার টিফিনেও পাউরুটি খেয়ে থাকেন। পাউরুটির টোস্ট, স্যান্ডউইচ কিংবা ...
চুলে ব্লিচ করেন? সাবধান, মারাত্মক ক্ষতি করছেন নিজের!
চুল রঙ করা এখনকার দিনের ফ্যাশন। চুলের রং নিয়ে এক্সপেরিমেন্ট করতে অনেকেই ভালোবাসেন। ব্রাউন বা বার্গান্ডির শেড তো আছেই, এর পাশাপাশি লেটেস্ট ট্রেন্ডের স...
Side Effects Of Bleaching Hair
অতিরিক্ত কিশমিশ খান? এই সব স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে
কিশমিশে প্রচুর পুষ্টি উপাদান থাকে, যেমন - আয়রন, পটাসিয়াম, ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার ইত্যাদি। কিসমিস খাওয়ার ফলে ...
Side Effects Of Eating Too Many Raisins
অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণের ফলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হয়! দেখুন কী কী সমস্যা হতে পারে
আজকের দিনে প্রায় সবাই স্বাস্থ্য সচেতন। মেয়েরা চায় ছিপছিপে চেহারা আর ছেলেরা চায় সুঠাম দেহ। তাই শরীরচর্চার পাশাপাশি ডায়েট করেন সবাই। আর এই ডায়েট করতে গি...
নিজেকে ফিট রাখতে অতিরিক্ত ব্যায়াম করছেন? সাবধান, নিজের বিপদ ডেকে আনছেন না তো!
নিজেকে ফিট অ্যান্ড ফাইন রাখতে কে না ভালোবাসে! মেদহীন শরীর প্রতিটি মেয়ের স্বপ্ন তেমনি আবার সব ছেলেরাই চায় সুঠাম চেহারা। আর এসব করতে গিয়ে দিনের বেশ কিছুট...
The Side Effects Of Excessive Exercise
অতিরিক্ত বাদাম খেলে এই সমস্যাগুলি হতে পারে, জানুন কাদের খাওয়া উচিত নয়
চিনাবাদাম খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই এটি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারি। ত্বক ও চুল ভাল রাখতেও এটি কার্যকর। প্রতিদিন সঠিক পরিমাণে চীনাবাদাম খাওয়া ডায়াবেটিস...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X