স্বাস্থ্য

Hugging Benefits: টানা নয়টা ম্যাচ জেতার পর বিশ্বকাপের ফাইনালে এসে পরাজিত হল ভারত। নেওয়া হল না ২০ বছর আগে হারের বদলা। দেশের মাটিতে বিশ্বকাপ জেতার স্বপ্ন অধরাই থেকে...

Heart Disease: বর্তমান জীবনধারার অন্যতম বড় সমস্যা হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক। এখন হৃদরোগের সমস্যা ঘরে ঘরে। বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিসের মতো রোগ শর...

Green Peas Benefits: শীতকাল এলেই কড়াইশুঁটির আধিপত্য চলে বাড়িতে। কচুরি, আলুর দম, ডাল, পোলাও, ফ্রায়েড রাইস, তরকারি - সবেতেই কড়াইশুঁটির রমরমা। তবে কড়াইশুঁটি যে কেবল ...

Pointed Gourd Benefits in Bengali: পটল অনেকেরই অতি প্রিয় একটি সবজি। আবার পটলের নাম শুনলেই নাক সিঁটকোতে থাকা মানুষের সংখ্যাও কম নয়। বাঙালীর ঘরে পটল পাকাপাকি সদস্যই বলা চলে। ...

Potato Health Benefits in Bengali: নিরামিষ তরকারি হোক বা আমিষ কোনও পদ - রান্নায় আলু না পড়লে বাঙালির মন যেন ভরতে চায় না। তবে আলু বেশি খাওয়া শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর - এমন কিছু ধারণ...

অগোছালো জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, স্ট্রেস, শরীরের দিকে একেবারেই খেয়াল না রাখা, অতিরিক্ত মদ্যপান - এগুলিই আমাদের আধুনিক জীবনের সঙ্গী। এই সব অ...