Vegetables

শীতে সুস্থ থাকতে ও শরীরকে হাইড্রেট রাখতে এই খাবারগুলি অবশ্যই খান
শীতকাল শুরু হওয়ার সাথে সাথে জলের সঙ্গে আমাদের দূরত্ব বাড়তে থাকে। ঠান্ডার ভয়ে আমরা জলের ধারে-কাছে ঘেঁষতে ভয় পাই। জল পানের দিক থেকেও অভাব দেখা দেয়। শরী...
Five Foods That Will Keep You Hydrated During Winter

গর্ভাবস্থায় এই পাঁচ সবজি ডায়েটে রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন
প্রত্যেক মহিলার জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ সময় হল গর্ভাবস্থা। প্রেগনেন্সি কিটে দুটি লাইন দেখার সাথে সাথেই হবু মায়ের মন আনন্দে ভরে উঠে। তবে আনন্দের মা...
শাকসবজি ও ফলের মাধ্যমেও ছড়াতে পারে সংক্রমণ, নিরাপদ থাকতে এই নিয়মগুলি অবশ্যই মানুন
করোনা ভাইরাস থেকে নিজেদের সুরক্ষিত রাখার জন্য আমরা মাস্ক ব্যবহার, হাত ধোওয়া, সামাজিক দূরত্ব মেনে চলা, বাইরে থেকে এসে হাত, পা, মুখ, জামাকাপড় ভালো করে ধোও...
Covid 19 Pandemic Tips To Properly Wash Fruits And Vegetables At Home
শীতকালে সুস্থ থাকতে চান! জেনে নিন শীতকালের সেরা ফল ও শাকসবজি সম্পর্কে
এমন কিছু ফল ও শাকসবজি আছে যেগুলি শীতকালে অবশ্যই খাওয়া উচিত। এই ফল এবং শাকসবজিগুলিতে ফাইটোকেমিক্যালস এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি প্রচুর পরিমাণে রয়...
Best Fruits And Vegetables To Have In Winter
তেল ছাড়া চিকেন অ্যান্ড মিক্সড ভেজিস ইন হোয়াইট সস, স্বাদে কম্প্রোমাইজ নয়!
জন্ডিস-টাইফয়েডের পর বলে একেবারে তেল মশলা ছাড়া খাবার খেতে। যাতে লিভারের আর কোনও সমস্যা না হয়। এই সময় বেশিরভাগই সিদ্ধ সবজি, ফল, স্যুপ, সবজি বা পাতলা ডাল এই...
(ছবি) অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার আটকাতে পারে এই খাবার
অগ্ন্যাশয় আমার শরীরে কোনও অঙ্গ না হলেও শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ গ্ল্যান্ড। শরীরের প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ এনজাইম ও হরমোন তৈরি করা যা খাবারকে ভেঙে পুষ...
Veggies That Fight Pancreatic Cancer
(ছবি) নিরামিষ খাবারে অভ্যস্ত হলে কী উপকার হবে শরীরের
নিরামিষ খাবার খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। তবে বয়স্করা ছাড়া বা কোনও গুরুতর ব্যাপার ছাড়া বাঙালি নিরামিষ খেয়ে বাঁচবে এটা কেউ ভাবতেও পারেন না। [৭দিনে ফোলা পেট ...
(ছবি) এই খাবারে সবচেয়ে খুশি থাকবে আপনার লিভার
দিনরাত কাজ করে চলেছে আপনার শরীরের যেসব অংশ লিভার তার মধ্যে অন্যতম। এর মধ্যে ঢোকা সবকিছুকেই এটি পরিশোধিত করার কাজে ব্যস্ত থাকে। [৭দিনে ফোলা পেট ফ্ল্যাট ...
Foods That Keep Your Liver Happy
(ছবি) শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে কি হতে পারে
এখনকারদিনে প্রায় সব মানুষই স্বাস্থ্য সচেতন। প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যকর ও তাজা খাবার খেতে পছন্দ করেন। ফল, শাকসবজি ইত্য়াদি রোজকার ডায়েটে থাকলেও আমাদের শরী...
Symptoms Of Vitamin Deficiency
(ছবি) ৭দিনে ফোলা পেট ফ্ল্যাট করার উপায়
ফোলা পেট নিয়ে অনেকেই অস্বস্তিতে পড়েন। তা কীভাবে কমাবেন সেটা ভেবে ভেবেই দিন-রাত এক হয়ে যায়। তাও এর কোনও সমাধান বের করে ওঠা যায় না। [কোন অভ্যাসের ফলে পেল্ল...
(ছবি) আমিষাশীদের জন্য জিএম ডায়েট : ৭ দিনে মেদ ঝরান ৭ কেজি
রোগা হওয়ার জন্য আমরা কতই না পদ্ধতি অবলম্বন করি। ডায়েটও করি। কিন্তু দীর্ঘদিনের ডায়েটে একটা একঘেয়েমি চলে আসে ফলে বেশিদিন ডায়েটটা চালানো সম্ভব হয় না। কিন...
Lose Seven Kgs In Seven Days Diet Tips
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X