Mental Health

Coronavirus : কেবল ফুসফুসই নয়, কোভিডের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে মস্তিষ্ক! জানুন এর থেকে বাঁচার উপায়
কোভিডের উপসর্গ হিসেবে শ্বাসকষ্টকে ধরে নেওয়া হয়েছিল প্রথম দিকে। ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছিল হার্ট ও ফুসফুস। কিন্তু বর্তমানে কোভিডে আক্রান্ত হওয়ার পর কেবল ফুস...
How Covid Can Affect Your Brain Health And Ways To Strengthen It

আপনার বাচ্চা মানসিক অবসাদের শিকার নয় তো? দেখুন এর লক্ষণ
মানসিক চাপ, স্ট্রেস, অবসাদ, কষ্ট, একাকীত্ব, এসব শুধু বড়দেরই নয়, বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও দেখা যায়। আমরা বেশিরভাগ সময়ই বাচ্চা বলে সবকিছু এড়িয়ে যাই। কিন্তু ...
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২০ : মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে এই খাবারগুলি অবশ্যই খান
প্রতিবছর ১০ ​​অক্টোবর পালিত হয় বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। এই দিবস হল, পৃথিবীর সকল মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য শিক্ষা ও সচেতনতার দিন। এর মূল লক্ষ্য হল, ...
World Mental Health Day Foods That Will Keep You Mentally Fit
লকডাউনে মানসিকভাবে তরতাজা থাকুন, অনুসরণ করুন এই টিপসগুলি
গৃহবন্দি অবস্থায় কেটে গেল প্রায় দুটো মাস। অসুবিধা হলেও করোনা ভাইরাসকে প্রতিরোধ করতে লকডাউন মেনে চলছেন দেশের সকল মানুষ। দিনের পর দিন আতঙ্ককে সঙ্গে নি...
Take Care Of Your Mental Health During Coronavirus Lockdown
কোভিড-১৯ : কোয়ারান্টিন কীভাবে মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে?
করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব সারা পৃথিবীকে থমকে দিয়েছে। থমকে গেছে বিশ্ব অর্থনীতি। অন্যান্য দেশের পাশাপাশি আমাদের দেশেও লকডাউন চলছে। ফলে গৃহবন্দী সক...
International Yoga Day 2021 : যোগ-এর মাধ্যমেই মিলবে মানসিক শান্তি! দেখুন কী করবেন
আমাদের জীবনের চূড়ান্ত উদ্দেশ্য হ'ল নিজের জন্য অন্তর্নিহিত শান্তি খুঁজে পাওয়া। অভ্যন্তরীণ শান্তি হল সবচেয়ে ব্যয়বহুল ধন, এবং আমরা কীভাবে এই অভ্যন্...
International Yoga Day Finding Mindfulness And Peace Through Yoga
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২০ : বিষণ্ণতায় ভুগছেন? এই প্রাকৃতিক প্রতিষেধক থেকে পেতে পারেন মুক্তি
আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। মানুষকে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতন করতে প্রতিবছর ১০ ​​অক্টোবর বিশ্বজুড়ে পালিত হয় 'বিশ্ব মানসিক স্বাস্...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X