Ayurvedic herbs: দূষণ, প্রসেসড ফুড, জাঙ্ক ফুড, স্ট্রেস, খাবারে থাকা ভেজাল, এরকম নানা কারণে আমাদের শরীরে টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ জমা হতে থাকে। টক্সিন শরীরে জমতে থাক...
লম্বা, ঘন, কালো চুলের শখ অনেকেরই থাকে। কিন্তু শখ থাকলেই যে তা সহজে পাওয়া যাবে, এমনটা নয়। তার জন্য চাই উপযুক্ত পরিচর্যা। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যভ্যাস, দূষণ, স্...
Best Herbs to Boost Immunity in Bengali: ঋতু পরিবর্তনের সময় জ্বর, সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা-সহ বেশ কিছু পরিচিত অসুখ দেখা যায়। বিশেষ করে যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, তারা এ সময় ক...
ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই জীবনে জুড়ে যায় 'না'। সব প্রিয় খাবার থেকেই মুখ ফিরিয়ে নিতে হয়। প্রতিদিনের খাবার খেতে হয় অনেক বিধি নিষেধ মেনে। সঙ্গে চলে ওষুধও। ডায়...
'ক্যান্সার' নামটি শুনলেই আঁতকে ওঠে মানুষ। অনেকেরই ধারণা, এই মারণ ব্যাধিতে একবার আক্রান্ত হলে সেখান থেকে আর বেঁচে ফিরে আসা সম্ভব নয়। কিন্তু গবেষণা বলছে, ...
স্লিম-ফিট চেহারা কে না চায়! প্রত্যেকেই চায় দ্রুত ওজন কমাতে, কিন্তু চাইলেই তো আর পাওয়া যায় না। অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধির ফলে উঠতে-বসতে অসুবিধা, পছন্দের পোশাক প...
খাদ্য এবং পানীয় উভয়ই স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণ জল থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের পানীয় (চা, শরবত, জুস, স্যুপ) শরীরকে হাইড্রেট র...
সফ্ট, উজ্জ্বল ত্বক প্রত্যেকেই চায়। ত্বককে নিখুঁত, কোমল করে তুলতে আমরা অজস্র বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। কিন্তু সবসময় আশানুরূপ ফলাফল মেলে না। তাই, ত্ব...