গর্ভাবস্থা

বিশ্বের সবচেয়ে দামি মশলা হল, জাফরান বা কেশর। এক চিমটে জাফরান শুধু যে খাবারের স্বাদ বাড়ায়, তা নয়। জাফরানে বিভিন্ন ঔষধি গুণও বর্তমান। এটি আমাদের স্বা...

করোনার সেকেন্ড ওয়েভের ফলে দেশের পরিস্থিতি সঙ্কটজনক অবস্থায় এসে দাঁড়িয়েছে। আক্রান্তের সংখ্যা ও মৃত্যুর হার দ্রুত বেড়েই চলেছে। এমন পরিস্থিতিতে গ...

গরমের সময় দই অনেক বেশি খাওয়া হয়। কখনও কখনও দই থেকে লস্যি তৈরি করেও খাওয়া হয়। এটি শরীর ঠান্ডা রাখে। দইতে ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিনের মতো প্রয়োজনীয় পু...

তুলসীর মধ্যে অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে, তাই এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি। আমরা অনেকেই শুনেছি যে, প্রতিদিন তুলসী পাতা খেলে শরীর অনেক ধরনের রোগ থেকে ...

গর্ভাবস্থা নিঃসন্দেহে প্রতিটি মহিলার ক্ষেত্রেই একটি ভীষণ সুন্দর অভিজ্ঞতা। এই সময়ে শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে এবং অনেক সমস্যার মুখোমুখিও হতে হয়। এর মধ...

গর্ভাবস্থায় অন্যান্য সবদিকে খেয়াল রাখার পাশাপাশি প্রত্যেক মায়েরই উচিত নিজের খাদ্যের দিকে সবথেকে বেশি সচেতন হওয়া। এইসময় স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করা ...