Lifestyle

বিশ্বজুড়েই মসুর ডাল খুব জনপ্রিয় একটি খাবার। এই ডাল দিয়ে তৈরি হয় নানা রকমের পুষ্টিকর ও মুখরোচক খাবার। মসুর ডাল প্রোটিনের আধার বলে এটি মাংসের বিকল্প বল...

তীব্র গরমের দাবদাহে, ঠান্ডা ডাবের জলের এক চুমুক আপনাকে দেবে চরম তৃপ্তি। ডাবের জল মূলত, কচি ডাবের ভেতরকার রস। ডাব পেকে নারিকেল হবার সঙ্গে সঙ্গে ডাবের জলও...

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। যদিও এই কথাটি সিগারেটের প্যাকেটেই লেখা থাকে, কিন্তু তবুও মানুষ ধূমপান করে। সাধারণত, তামাকজাত পণ্যে অ্যাসিটোন, টার, ...

বাঙালির প্রিয় ও রঙের উৎসব হল দোল। প্রতি বছর দেশবাসী আড়ম্বরের সঙ্গে পালন করে থাকেন এই উৎসব। এই বিশেষ উৎসবে আনন্দে, রঙে, আবিরে মেতে উঠেন সকলে। এই আনন্দের উ...

বর্তমান সময়ে কোলেস্টেরলে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা হুহু করে বাড়ছে। বাড়ছে ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর সংখ্যাও। আর উচ্চ কোলেস্টেরল হলে এমন অনেক খাবার রয...

প্রত্যেকটি ব্যক্তিরই পর্যাপ্ত পরিমাণে শরীরে ঘুমের প্রয়োজন। যদি ঘুম সঠিক না হয় তাহলে শরীরের নানান সমস্যা হয়। এমনকি ওজনও হু হু করে বাড়তে থাকে। শরীর ভ...