Fruit

ওজন কমানো থেকে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, সব ক্ষেত্রেই কার্যকর আখরোট, দেখে নিন কীভাবে খাবেন
ড্রাই ফ্রুটস-এর মধ্যে আখরোট স্বাস্থ্যের পক্ষে দুর্দান্ত বলে মানা হয়। এটি আপনি আপনার ডায়েটেও অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। এটি আমাদের মস্তিষ্ককে সতেজ রাখ...
This Is The Right Way To Eat Walnuts To Get Maximum Benefits In Bengali

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে মোচা! দেখুন এর অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতা
কলা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারি, তা আমরা জানি। কলাতে অনেক ধরণের পুষ্টিগুণ পাওয়া যায়। তবে শুধু কলাই নয়, কলার পাশাপাশি এর মোচাও আমাদের স্বাস্থ...
শুধু স্বাদেই ভালো নয়, পেয়ারায় রয়েছে একাধিক স্বাস্থ্যগুণ!
সবুজ মিষ্টি এই ফলটি খেতে সবাই পছন্দ করে। একটু চাট মশলা বা নুন ছড়িয়ে এক বাটি পেয়ারা চোখের নিমেষে শেষ হয়ে যাবে। শুধু স্বাদেই নয়, পেয়ারার স্বাস্থ্যগুণও একা...
Health Benefits Of The Humble Guava
গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য রোধে খান কাঁঠাল, জানুন এর অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতা
গর্ভাবস্থায় নিজেকে এবং গর্ভস্থ সন্তানকে সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে ফল, শাকসবজি ও অন্যান্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া অত্যন্ত প্রয়োজন। এগুলি শিশুকে সঠিক পুষ্...
(ছবি) এই বিষাক্ত খাবারগুলি ভুল করে খেয়ে ফেলি আমরা !
তাজা ফল ও সবজি খাওয়া শরীরের পক্ষে অত্যন্ত ভাল। এর থেকেই আমরা প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও শক্তি পাই। কিন্তু এই ফল বা সবজি পরে থাকতে থাকতে তা ক্রমেই বিষাক্ত হয়ে ওঠ...
Poisonous Foods We May Eat Mistake
(ছবি) রোজ একটা করে কলা খেলে কী হবে জানেন?
ঘরে ঘরে সবচেয়ে বেশি খাওয়া ফলগুলির মধ্যে কলা অন্যতম। ক্ষণিকের খিদে মেটাতে অনেকেই কলা খেয়ে থাকেন। সকালে ব্রেকফাস্টেও কলা অনেকেই খান। মরশুমি ফল না হওয়ায় ...
(ছবি) স্বাস্থ্যকর স্তন পেতে ভরসা রাখুন এই ঘরোয়া টোটকাগুলিতে!
মহিলাদের শারীরিক সৌন্দর্য বা বলা ভাল শরীরি আবেদন অনেকাংশেই তাদের স্তন বা বক্ষযুগলের উপর নির্ভর করে। অধিকাংশ মহিলা কোনও না কোনও সময় নিজের স্তনের আকার ব...
Natural Foods Healthy Breasts Every Woman Should Eat
(ছবি) জুস কিওর থেরাপি: শুধু জুসের সাহায্যে কত রোগ সারাতে পারা যায় জানেন?
জুস কিওর থেরাপি নাম শুনেই নিশ্চয় বুঝতে পারছেন যে ফল বা সবজির জুস খেয়ে রোগ নিরাময়ের পদ্ধতিকেই বলে জুস কিওর থেরাপি। জুস বা ফল-সবজির রসের মাধ্যমে শরীরে প্র...
(ছবি) গ্রীষ্মের মোকাবিলায় ৫ টি ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা কুল কুল শরবত
গ্রীষ্ম এসে গিয়েছে। তাপমাত্রাও ক্রমশ উর্ধমুখী। শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে এয়ার কন্ডিশনার বা ঠান্ডা জলেও কাজ হচ্ছে না। তাই শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে এখন উপায় শুধু ...
Coolest Drink To Beat Heat
(ছবি) শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে কি হতে পারে
এখনকারদিনে প্রায় সব মানুষই স্বাস্থ্য সচেতন। প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যকর ও তাজা খাবার খেতে পছন্দ করেন। ফল, শাকসবজি ইত্য়াদি রোজকার ডায়েটে থাকলেও আমাদের শরী...
(ছবি) উজ্জ্বল ত্বক পেতে নিজের ডায়েট চার্টে রাখুন এই ফলগুলি
প্রত্যেকেই উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বক পেতে চান। আর সেজন্য বাজার চলতি নানা প্রসাধনীর ব্যবহারও করে থাকি আমরা। তাতে কিছুটা কাজ হলেও খুব বেশি উপকার যে হয় তেমনট...
Fruits To Eat For Healthy And Glowing Skin
মিক্সড ফ্রুট স্যালাড ইন অরেঞ্জ বোল
শরীর সুস্থ রাখতে সবসময় পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত। কিন্তু স্বাদের দিকে নজর দিতে গিয়ে আমরা স্বাস্থ্যের কথা ভুলে যাই। কিন্তু এখন স্বাদ আর স্বাস্থ্য উভয়ই ...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X