চিনি

চিনি ছেড়ে স্যাকারিন? সঠিক সিদ্ধান্ত নিলেন কি?
অত্যাধিক সুগার যাঁদের বা ডায়েট কন্ট্রোল করতে ইচ্ছুক যাঁরা, তাঁদের সকলের কাছেই স্যাকারিন খুব পরিচিত জিনিস। প্রতিদিন যে ধরনের মিষ্টি আমরা খেয়ে থাকি ত...
Saccharine Good Or Bad For Health

ব্রেকফাস্টে কলা খাওয়া কি ক্ষতিকারক?
আরে মশাই কী মুশকিল বলুন তো! এমনটা একেবারেই ভাল নয় বলে দিলাম। এতদিন জানতাম সস্তায় কেনা মর্তমান বা কাঁঠালি দুটো নিয়ে টপাস করে গলায় চালান করে দিলে পেটও ভ...
সুস্থভাবে বাঁচতে চান তে এই খাবরগুলোর দিকেও ফিরেও তাকাবেন না
কেউ বলতে পারেন কোন উপাদানটি শরীরে বেশি মাত্রায় প্রবেশ করলে আমাদের মৃত্যু পর্যন্তও হহতে পারে? সঠিক উত্তর হল চিনি। আর সবথেকে ভযঙ্কর বিষয় হল আমাদের দেশে...
Foods That Are Actually Secret Sugar Bombs
অল্প দিনেই ফর্সা হতে কাজে লাগান গ্রিন টি-কে
ত্বকের অন্দরে লুকিয়ে থাকা নানা ক্ষতিকর উপাদানকে বের করে এনে স্কিনকে সুন্দর এবং উজ্জ্বল করে তুলতে গ্রিন টির কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। আসলে এতে রয়েছ...
এই নিয়মগুলি মেনে চললে কোনও দিন দাঁতে পোকা হবে না
দাঁতে পোকা বা ক্যাভেটিস কেন হয় জানা আছে? খাবার খাওয়ার পর আমাদের মধ্যে অনেকেই ভাল করে মুখ কুলকুচি করেন ফলে। ফলে দাঁতের ফাঁকে খাবার জমতে শুরু করে। এই সব খ...
Basic Steps To Prevent The Occurrence Of Cavities
আপনি যে ভেজাল মধু কিনছেন না তা বুঝবেন কীভাবে?
শরীরের গঠনে মধুর কোনও বিকল্প নেই। কিন্তু সেই মধু যদি ভেজাল হয়, তাহলে! একাধিক গবষণায় দেখা গেছে ভেজাল মধুতে এমন কিছু উপাদান থাকে, যা দীর্ঘদিন ধরে শরীরে প্...
ডায়েবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? খাওয়া শুরু করুন এই ঘরোয়া ওষুধটি
ডায়াবেটিস কী? একে রোগ বললেও আদৌ কি এটা রোগ? একেবারেই না। এটা একটা অবস্থা, যাতে রোগীর শরীর ধীরে ধীরে অকেজ হতে শুরু করে। আরও সহজ করে বললে, ঠিক সময়ে ডায়াবে...
Mango Leaves For Diabetes Treatment
আপনি যে মাত্রতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন তা বুঝবেন কীভাবে?
চিনি ছাড়া কোনও রান্নাই সুস্বাদু হয় না। কিন্তু বেশি মাত্রায় চিনি খেলে যে বিপদ! শুনতে আবাক লাগলেও চিনি অনেকটাই ড্রাগের মতো। একবার যদি এর প্রতি ভালবাস...
বেশি চিনি খেলে মৃত্যু হবেই! তাহলে উপায়?
রান্না ঘরের স্থায়ী সদস্যদের মধ্য়ে চিনির স্থান একেবারে উপরের দিকে। রান্না থেকে পানীয়, কোনও কিছুই যেন চিনি ছাড়া বানানো সম্ভব নয়। তবু বলতে হয়। শরীরকে ...
Natural Healthy Substitues For Sugar
যে যে খাবার একেবারেই খাওয়া উচিত নয়
বাড়ির বাইরের খাবার মানেই তা ক্ষতিকারক, এমন ভাবনাটা যত তাড়াতাড়ি মনে গেঁথে নিতে পারবেন, ততো শরীরের জন্য় ভালো। কারণ বেশিরভাগ স্ট্রিট ফুডে যেসব উপাদা...
ভালো খাবারের লড়াই চলছে খারাপ খাবারের সঙ্গে
ভালো খাবারের লড়াই চলছে খারাপ খাবারের সঙ্গে কোনটা ভালো খাবার, আর কোনটা অস্বাস্থ্য়কর তা বুঝে উঠতে পারছেন না? চিন্তা করার কিছু নেই। সহজ কিছু পদ্ধতি আ...
Whats Good Food And Whats Bad Food
ব্রেকফাস্টের সময় খাওয়া এই সব খাবার আপনাকে মোটা বানাতে পারে
যেমনটা আমরা সকলেই জানি যে প্রাতরাশ হল দিনের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ খাবার। আর চিকিৎসকেরা এই সময়ই সবথেকে বেশি পরিমাণ খাবার খেতে বলেন। তবে চিন্তার বিষয় অন্...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more