ব্যথা

শরীর থাকলে তাতে সমস্যা হবে। তা নিয়ে বিশেষ ভাবিত হলে চলবে না। তবে সমস্যা থেকে কীভাবে বেরিয়ে আসা যায় সেটা জেনে রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। [পেটে ব্যথা সারবে এই...

মানুষের শরীরের মাংসপেশী খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি শুধু শরীরকেই সাপোর্ট করে তাই নয়, পাশাপাশি ভিতরের নানা গুরুত্বপূর্ণ অংশকে সুরক্ষা করে। [...

ক্লান্তি, অবসাদ বা ব্যথা যাই হোক না কেন আমরা কিছুটা সহ্য করার পরই ওষুধের আশ্রয় নিই। তবে এভাবে যেকোনও সমস্যায় ওষুধ খাওয়া একেবারেই অনুচিত। তাতে শরীর ভালো ...

শরীর থাকলে তা খারাপ হবেই। সেটা আটকানো সম্ভব নয়। তবে তা যাতে ছোটখাটো কারণে না বিগড়ায় সেটা দেখাটা অন্যতম কর্তব্য। [শরীরের নানা অঙ্গে ব্যথা কমান এই উপায়ে]...

কখনও হাতে ব্যথা, কখনও মাথা যন্ত্রণা, কখনও বা পিঠে, কোমরে কিংবা পায়ে। মাঝে মধ্যেই এই ধরণের ব্যথা যন্ত্রণায় ভুগতে হয় আমাদের। একবার ব্যথা হয়ে কমে গেলেও আমর...