Stomach In Bengali | Stomach Tips, Benefits, Uses, Side Effects, Remedies In Bengali

খালি পেটে এই কাজগুলি করেন নাকি? স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে

সুস্থ ও ফিট থাকতে গেলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল খাবার। সময়মতো খাদ্য গ্রহণ আমাদের শরীরকে ঠিক রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু খাবার ঠিকঠাক না পেলে শরীর পুষ্ট হব...

Things You Should Never Do On An Empty Stomach

Why Not To Drink Green Tea On Empty Stomach

খালি পেটে গ্রিন টি খাওয়ার অভ্যাস? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে না তো!

অনেকেই সকালের গ্রিন টি পানের মাধ্যমে দিন শুরু করেন। বিশেষত, ফিগার সচেতন যারা তারা অনেকেই গ্রিন টি বা সবুজ চা খান। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা প...

খালি পেটে ভুলেও কফি পান করবেন না, স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব পড়তে পারে

আমাদের মধ্যে অনেকেই সকালে এক কাপ গরম কফি দিয়ে দিন শুরু করে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে সকালের এই অভ্যাসের কারণে আপনি অনেক বিপদের মুখে পড়তে পারেন? খালি পে...

Why You Should Never Drink Coffee On An Empty Stomach

Foods That You Must Never Eat On An Empty Stomach

খালি পেটে এই খাবারগুলি খাচ্ছেন না তো?

সকালে খালি পেটেই অফিসে দৌড়। আর নিতান্তই যদি কিছু খেতে হয়, তাহলে ফ্রিজের মধ্যে যা পড়ে থাকে, তার থেকেই কিছু একটা মুখে পুড়ে নেওয়া অথবা ঘণ্টার পর ঘণ্টা না খেয়...

(ছবি) এই ৭ টি লক্ষণ দেখে বোঝা যায় ব্লাড সুগারের কারণ

আপনার যদি ওজন কমে যায় , অথবা বার রার খিদে পায় , ওজন বাড়ানোর চেষ্টা করেও ব্যর্থ হন তাহলে এগুলি অসুস্থতার লক্ষণ। এই ধরনের লক্ষণকে ব্লাড সুগার হওয়ার আভাস বল...

Foods You Should Avoid On An Empty Stomach

(ছবি) খালি পেটে এই খাবারগুলি খাওয়া উচিৎ নয়

কথাতেই আছে বারে বেশি, কিন্তু পরিমাণে কম খেলে তবেই স্বাস্থ্য ভাল থাকবে। তাই সময়ে সময়ে খাবার খাওয়া উচিৎ। তবে অনেকক্ষন খালি পেটে থাকার পরে এমন কয়েকটি খাবা...

(ছবি) গ্যাসস্ট্রাইটিস থেকে বাঁচতে অবলম্বন করুন এই ঘরোয়া উপায়

এখনকার দিনে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা প্রতিটি ঘরে ঘরে থাবা বসিয়েছে। অ্যাসিডিটি, বুক-জ্বালা, চোঁওয়া ঢেকুর ইত্যাদি লেগেই রয়েছে। আর এর কারণ হল গ্যাস্ট্রাইটিস...

(ছবি) লিভারের সর্বনাশের জন্য দায়ী এই কারণগুলি

মানুষের শরীরের সবচেয়ে বড় অর্গ্যান হল লিভার। একাধিক শারীবৃত্তীয় কাজ করে এটি। মেটাবলিজম ধরে রাখা, খাবার হজম করানো, শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন দূর করা ইত্য...

(ছবি) 'অ্যাসিড রিফ্লাক্স'-কে থামাতে পারে এই খাবার

বহু মানুষের ক্ষেত্রেই অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা অ্যাসিডের প্রতিপ্রবাহের সমস্যা হয়। এক্ষেত্রে পেটে অ্যাসিড তৈরি হয়ে তা উপরের দিকে উঠে আসার চেষ্টা করে। এর ...

(ছবি) পেট ফাঁপার কারণ হতে পারে এই খাবারগুলি

পেট ফাঁপা, পেট গুড়গুড় করা এগুলি অনেকের ক্ষেত্রেই নিয়মিত সমস্যা। এই অস্বস্তিকর অবস্থায় পেট ভারী লাগে, হজমের সমস্যা হতে পারে। [অ্যাসিডিটি থেকে বাঁচার ঘর...

(ছবি) পেটের রোগ সারানোর সহজ উপায়

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল লিভার। গোটা শরীরকে সুস্থ রাখতে লিভারকে সুস্থ রাখা বিশেষ প্রয়োজন। এখানে কোনও গোলযোগ বাঁধলে সহজেই কাবু হয়ে পড়তে পারে...

(ছবি) এই পুষ্টিকর খাবারগুলি খেলেই গ্যাস হয়

গ্যাস, অম্বল, বদহজমের সমস্যা নতুন কিছু নয়। এখনকার দিনে কমবেশি সব মানুষই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। নানা ধরনের খাওয়া-দাওয়া, জীবনযাত্রার পরিবর্তন পেটের একাধ...