নাক ডাকা

আপনিও কি ঘুমের মধ্যে মারাত্মক নাক ডাকেন? এই ৫ উপায় মেনে চললে বন্ধ হবে নাক ডাকা!
ঘুমের মধ্যে নাক ডাকার সমস্যা অনেকেরই রয়েছে। এক্ষেত্রে যিনি নাক ডাকেন তিনি বিশেষ টের পান না, ফলে তাঁর ঘুমের তেমন সমস্যাও হয় না। কিন্তু পাশে শুয়ে থাকা মান...

(ছবি) আপনার শোয়ার ধরন আপনার সম্পর্কে কী কথা বলে?
মানুষের বিভিন্ন অভ্যাসের মতো শোয়ার ধরনও ব্যক্তি নির্বিশেষে আলাদা হয়। কেউ চিৎ হয়ে শুতে পছন্দ করেন। কেউ পাশ ফিরে শুতে পছন্দ করেন, কেউ সোজা হতে শুতে , কেউ আ...
(ছবি) জেনে নিন ঘুমের মধ্যে কেন নাক ডাকেন আপনি
আজকাল শুধু বয়স্করাই নয়, কমবয়সীরাও নাক ডাকার সমস্যায় ভোগে। ঘুমিয়ে পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই নাক ডাকতে শুরু করলে যিনি ঘুমোচ্ছেন তার কোনও অসুবিধা হয় না তবে পাশে শ...
নাক ডাকা বন্ধ করুন এই ৬ ঘরোয়া উপায়ে!
নাক ডাকার সমস্যায় ভোগেন এমন সংখ্যাটা গড়ে প্রত্যেক ২ ব্যক্তিতে একজন। যার নাক ডাকার অভ্যাস রয়েছে তার সে অর্থে সমস্যা না হলেও তার সঙ্গে য়ারা শুতে যান তাদে...
(ছবি) ঘুমানোর সময়ে নাক ডাকে আপনার সন্তান? জেনে নিন কেন
নাক ডাকা শুধু বড়দের সমস্যা নয়। ছোট শিশুরাও নাক ডাকার সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, শতকরা ২০ শতাংশ ক্ষেত্রে বড়রকমের কোনও স্বাস্থ্য সংক...
(ছবি) জেনে নিন নাক ডাকার পিছনে লুকিয়ে থাকা বিপদের কথা
সব পরিবারেই ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা লোকের সংখ্যা নেহাত কম নয়। বাড়ির বাবা, কাকা, জ্যাঠা থেকে শুরু করে মা, মাসি, পিসি সবাই রয়েছে এই তালিকায়। এমনকী কমবয়সীদের মধ...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion