হাঁটুর ব্যথায় ভোগেন অনেকেই। প্রায় সব পরিবারেই এক-দুই জন হাঁটুর সমস্যায় ভোগেন! তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বয়স্কদের মুখেই হাঁটুর সমস্যার কথা শোনা যায়। আর যা...
আপনার বয়স ৪৫ পেরতে না পেরতেই হাঁটুর যন্ত্রণায় কাবু? তাহলে তো বলতেই হয় শুধু শারীরিক ময়, একই সঙ্গে বেশ মানসিক সমস্য়াতেও আপনি জর্জরিত। কেন হবেন না বলুন। এ...
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার হাঁটুতে আর্থরাইটিস হয়ে যেতে পারে, যা শেষমেশ হাঁটুর কাঠামোর ক্ষতি করে ও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনকেও ডেকে আনতে পারে। বা হতে পার...
শরীর থাকলে তাতে সমস্যা হবে। তা নিয়ে বিশেষ ভাবিত হলে চলবে না। তবে সমস্যা থেকে কীভাবে বেরিয়ে আসা যায় সেটা জেনে রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। [পেটে ব্যথা সারবে এই...