স্বাস্থ্যের জন্য দুধ কতটা উপকারি, তা আমরা সবাই জানি। এছাড়া, ত্বকের যত্নেও দুধ অত্যন্ত কার্যকরী। কিন্তু ভাগ্য ফেরাতেও যে দুধের জবাব নেই, তা জানেন কি? জ্...
দুধ স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে কতটা উপকারি, তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। তবে কেবলমাত্র স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেই নয়, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতেও কাঁচা দুধের ব...
নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিসের মধ্যে অন্যতম হল দুধ। প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই নিয়মিত দুধের ব্যবহার হয়। দুধ আমাদের স্বাস্থ্য ও ত্বকের জন্য খুব উপকারি। আট থেকে ...
খুব কম মানুষই আছে, যারা দুধ পান করতে পছন্দ করে! কিন্তু আপনি কি জানেন যে দুধ এবং গুড় পান করলে মুখের ত্বক উজ্জ্বল হয়। সুন্দর ত্বক পেতে চাইলে এক গ্লাস দুধ গু...
নিয়মিত না খেলেও, সুযোগ পেলেই কয়েকটা দানা মুখে দিতে মন্দ লাগে না! বিশেষত, খাওয়ার পর মুখটা একটু তরতাজা করতে মৌরির কোনও বিকল্প নেই! তবে আপনি কি জানেন, এটি মু...
'দুধ না খেলে, হবে না ভালো ছেলে...' দুধ খেলে ছেলে কতটা ভালো হবে, তা জানা নেই। কিন্তু স্বাস্থ্যের যে অনেক উপকার হবে, তা আমাদের সকলের জানা। তাই চিকিৎসকেরা রোজকা...
প্রতিবছর পয়লা জুন 'বিশ্ব দুগ্ধ দিবস' পালন করা হয়। শরীরেকে সুস্থ রাখতে যে খাবারটির কোনও বিকল্প নেই বললেই চলে, সেটি হল দুধ। একাধিক গবেষণা একথা ইতিমধ্যেই ...
ভারতীয় যে কোনও রান্নাতেই হলুদের ব্যবহার করা যায়। যার ফলে রান্নার স্বাদ, গন্ধ এবং বর্ণ এক স্বর্গীয় মাত্রা লাভ করে। শুধু কি তাই? হলুদের বাকি গুণগুলোর কথা ...
বিজ্ঞান বলে আমরা লম্বা হব না বেঁটে তা অনেকাংশেই নির্ভর করে আমাদের পারিবারিক ইতিহাস বা জিনের উপর। কিন্তু একথাও ঠিক যে একাধিক এক্সটারনাল ফ্যাক্টরও এক্ষ...
আমৃত্যু এই একটা জিনিস আমরা সকলেই পান করে থাকি। কেন করবো না বলুন! শরীর সুস্থ রাখতে দুধের যে কোনও বিকল্প নই। কিন্তু ভয়ের বিষয় কী জানেন, আজকাল দুধেও ভেজাল ...
পর্যাপ্ত পরিমাণে রাতের ঘুম না হলেই শরীর খারাপ হতে শুরু করে। কারণ যখন আমরা ঘুমই, তখন আমাদের শরীরের অন্দরে সারাদিন ধরে যে আঘাত লেগেছে, তার চিকিৎসা চলে। সে...
বাচ্চা জন্মামোর পরে নতুন মায়েদের পিরিয়ড সার্কেলে অনেক পরিবর্তন আসে। অনেকের যেমন দেরিতে পিরিয়ড শুরু হয়। আবার অনেকের অন্য় ধরনের পরিবর্তন আসে। এমনটা অ...