এক্সারসাইজ

বাচ্চার উচ্চতা বৃদ্ধিতে সমস্যা? রোজ করান এই ৭ এক্সারসাইজ, হাইট বাড়বে দ্রুত!
সন্তান সর্বদা সুস্থ থাকুক এবং স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠুক, এটা সকল মা-বাবাই চান। সে জন্য বাচ্চাকে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ানো, বাচ্চার শরীরের দিকে খেয়াল রা...

ফিট থাকতে রোজ ব্যায়াম করেন? জেনে নিন শরীরচর্চার আগে ও পরে ত্বকের যত্ন নেবেন কীভাবে
নিয়মিত শরীরচর্চা স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে কতটা উপকারি, তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। এটি স্বাস্থ্যকর ওজন ধরে রাখতে এবং সুস্থ-সবল রাখতে দুর্দান্ত কার্যকর। ...
এক্সারসাইজ ছাড়াই কমবে ওজন! মেনে চলুন এই নিয়ম
অগোছালো জীবনযাত্রা এবং ডায়েটের কারণে আজকাল অনেকেই অজন বৃদ্ধি বা মোটা হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। আর ওজন বাড়া মানেই শরীরে নানান রোগের বাসা বাঁধা। তাই চিকিত্&...
ডায়েট না এক্সারসাইজ, ওজন কমাতে কোনটা কাজে আসবে বেশি? জানুন...
সুন্দর ছিপছিপে মেদহীন শরীর কে না চায় বলুন তো? কিন্তু অতিরিক্ত বাইরের খাবার খাওয়া, অনিয়মিত জীবনযাত্রার কারণে ওজন বাড়ার সমস্যায় ভুগছেন অনেকে। নিজেকে সু...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion