মুখ বা হাতের যত্ন নিলেও, অবহেলিত থেকে যায় আমাদের পা দু'টো। পায়ের ক্ষেত্রে আমরা সাধারণত উদাসীন থাকি। কিন্তু পুরো শরীরের ভার নিচ্ছে যে পা দু'টি, তারও তো যত্...
খেলতে খেলতে চোট লাগা খুব স্বাভাবিক। আপনি যে খেলার সঙ্গেই যুক্ত থাকুন না কেন, যতই নিজেকে বাঁচাবার চেষ্টা করুন, আর যত বড় খেলোয়াড়ই হন, চোট থেকে বাঁচতে পারবে...
আনলক পর্ব শুরু হওয়ার পর থেকে বেড়েই চলেছে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। দিনদিন নতুন রেকর্ড গড়ছে এই ভাইরাস। সংক্রমণ রোধে মাস্ক ব্যবহার, সামাজিক ও শারীরিক ...
বিভিন্ন ধর্মের বিভিন্ন বিশ্বাস রয়েছে, বিশেষত কোনও মন্দ এবং নেতিবাচক শক্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্ষেত্রে। আপনি নিশ্চয়ই অনেককেই দেখেছেন যে, গোড়ালি, গল...
শীত পড়তে শুরু করেছে। এই সময়ে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। ত্বকের নানা সমস্যা তো রয়েইছে, তাছাড়া শরীরের ভিতরেও নানা ধরনের সমস্যা দানা বাঁধতে পারে...
বেশিরভাগ সময়ই বড় বড় রোগে ভোগার আগে আমাদের শরীর নানাভাবে তা আগে থেকে আমাদের জানিয়ে দেয়। তবে দুঃখের কথা বহু রোগের আগে হওয়া নানা উপসর্গই আমাদের চোখে অধরা থ...