Calcium

দুধ খেতে ভাল লাগে না? ক্যালশিয়ামের ঘাটতি মেটাতে খান এই ৫ খাবার!
Calcium Rich Foods: বাচ্চাকে খাওয়ানো বেশ ঝক্কির কাজ। গল্প বলে, খেলনা দিয়ে, কার্টুন দেখিয়ে তবে হয়তো একটু খাবার মুখে তোলে। তবে ভাত, রুটি যদিও বা ভুলিয়ে খাওয়ানো যায়, দুধ...

শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে বুঝবেন কী করে? জেনে নিন এর লক্ষণগুলি
ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তাছাড়া এটি হার্ট এবং শরীরের অন্যান্...
হাড় সুস্থ ও শক্তিশালী রাখতে খান ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার
আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের অবদান প্রচুর। এই দুটি উপাদানই আমাদের হাড়-কে সুস্থ, সবল ও শক্তিশালী রাখতে অত্যন্ত গুরু...
(ছবি) অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধে এই ঘরোয়া টোটকাগুলি অব্যর্থ!
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অস্টিওপরোসিস নামক হাড়ের সমস্যা ক্রমশই বাড়তে থাকে। শরীরের হাড়গুলি ভঙ্গুরপ্রায় হতে শুরু করে। আর স্বাভাবিকভাবেই এর ফলে শরীরে নানারকম ...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion