(ছবি) সৌন্দর্য সংক্রান্ত ৯ টি বদঅভ্যাস এখুনি পরিত্যাগ করা উচিত!

নোংরা হাত মুখে দেওয়া

রাস্তা ঘাটে বাইকে যে কোনও সময় অনেক মহিলাদেরই অভ্যাস আছে, ত্বক রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে কিনা হাত দিয়ে দেখার। কিন্তু এটা করা একেবারেই উচিত না। বাইরে থাকলে আমাদের হাত নোংরা থাকে। হাতে কত ধরণের জীবাণু থাকে। মুখে হাত দিলে এই জীবাণু হাতের সাহায্যে মুখের চামড়ায় চলে যায় এবং এর ফলে ফুসকুড়ি, চুলকুনির মতো সমস্যা মুখে হতে পারে।

এক্সফলিয়েশন

এক্সফোলিয়েশন পদ্ধতি ব্যবহার করা খারাপ কিছু নয়। এতে ত্বকের অনেক লাভ হয়। ত্বকে জমে থাকা পরত উঠে যায়। কিন্তু অতিরিক্ত এক্সফলিয়েশনের ফলে চামরা শুষ্ক ও রূক্ষ হয়ে যায়।

অল্প মাত্রায় সানস্ক্রিন

অপর্যাপ্ত পরিমান সানস্ক্রিন লাগানো, সানস্ক্রিন না লাগানোরই সমান। শুধু মুখেই ১ চা চামচ সানস্ক্রিন লাগানো উচিত।

চোখের চামড়া

চোখের পাশের অংশ অত্যন্ত স্পর্ষকাতর। আর বলিরেখাও এই অংশেই সবচেয়ে বেশি পরে। বালিশে মুখ গুঁজে শোয়া বা মুখে ঢাকা দিয়ে শোয়া এসব ক্ষেত্রে বলিরেখা তাড়াতাড়ি পরার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

হাত দেবেন না

অনেকের অভ্যেস আছে, কোনও পিম্পল, ফুসকুড়ি বা ফোঁড়া হলে তাতে বারবার হাত লাগান, নয়তো লখ দিয়ে খোটেন। এতে নখে থাকা ব্যাকটেরিয়া এই জায়গায় লেগে বিষয়টিকে আরও বাড়িয়ে দেয়।

গরম জলের বাষ্প

মুখে গরম বাষ্প নেওয়া ত্বকের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী। কিন্তু ভাল বলে যদি ঘন ধন এই পদ্ধতি অবলম্বন করা হয়, তাহলে তা হিতে বিপরীত হয়। ত্বক এর ফলে প্রচন্ডভাবে রুক্ষ হয়ে যায়।

ঠোঁচ চাটা

অনেকেরই এই বদঅভ্যাসটি আছে। ঠোঁট শুকিয়ে গিয়েছে মনে হলেই জিভ দিয়ে একবার চেটে নেন। এর ফলে ঠোঁট আরও বেশি শুষ্ক হয়ে যায় এবং ফাটতে শুরু করে। এছাড়া কালো দাগও পরে যেতে পারে ঠোঁটে। তাই ঠোঁট না চেটে লিপ বাম লাগান।

চোখ ঘষবেন না

চোখের পাশের চামড়া অত্যন্ত সংবেদনশীল, এবং এর জন্য অতিরিক্ত সচেতন হতে হয়। বারবার চোখ ঘষলে তা চোখের চামড়া ও তার পাশের নরম চামড়াকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

মেক আপ

অনেকে আছেন চড়া মেক আপ করে পার্টি বা নাইটক্লাবে যান। কিন্তু ফিরে ক্লান্ত হয়ে যাওয়ায় মেক আপ না তুলেই শুয়ে পড়েন। এর ফলে মুখের চামড়ার ছিদ্রগুলি খুলে যায়। যা দেখতে অদ্ভুদ বাজে লাগে।