ঘন ও লম্বা চুল ইচ্ছে থাকলেও হয় না, বর্তমানে অনেকেই এমন সমস্যায় ভুগচ্ছেন। অবশ্য আধুনিক যুগে যেভাবে দূষণ, স্ট্রেস আর পুষ্টির অভাব বেড়ে চলেছে, তার মাঝে এট...
স্বাস্থ্যের কথা ভেবেই সাধারণত আমরা ডায়েট চার্ট ঠিক করি, ত্বকের কথা মাথায়ই থাকে না। কিন্তু খাদ্য তালিকা তৈরি করার সময় আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে, আম...