উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন? এই পাঁচ উপায়ে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ব্লাড প্রেসার! বর্তমানে বিশ্বের লাখ লাখ মানুষ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন। হাই ব্লাড প্রেসারের ফলে হার্টের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে এবং স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ...