দুশ্চিন্তা

অল্পেতেই উদ্বেগ, অবসাদে ভোগেন? দুশ্চিন্তা কমাতে আজ থেকে ত্যাগ করুন এই ৫ খাবার!
কর্মক্ষেত্রের জটিলতা অথবা ব্যক্তিগত জীবনের টানাপোড়েনে আজকাল কম-বেশি সকলেই অবসাদ ও উদ্বেগের শিকার। তবে মনে রাখবেন, উদ্বেগ কিন্তু শুধুমাত্র মানসিক সমস...

(ছবি) অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা আপনাকে এভাবে শেষ করতে পারে!
শারীরিক অসুস্থতাকে ওষুধ দিয়ে নিয়ন্ত্রণে রাখা বা তা নিরাময় করা সম্ভব। কিন্তু মানসিক অসুস্থতাকে ঠিক করা বেশ শক্ত কাজ। মানসিকভাবে অসুস্থ হলে তা সারতে বে...
(ছবি) দুশ্চিন্তা কমাতে এই খাবারগুলিকে রাখতেই হবে আপনার ডায়েট চার্টে
দুশ্চিন্তা ও উদ্বেগ প্রতিটি মানুষের জীবনেই রয়েছে। সমাজজীবন যত আধুনিক হচ্ছে, ততই এমন নানা সমস্যা দিন দিন বাড়ছে মানুষের মধ্যে। [এই ভাল অভ্যাস আসলে এড়িয়ে ...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion