রোজকার ব্যস্ত জীবনে নিজেদের খেয়াল রাখার সময় এখন খুবই কম পাওয়া যায়। মায়েদের কথায়, "কোন রকমে নাকে-মুখে গুঁজে" কাজের মধ্যে ডুবে যাওয়া ছাড়া কোন গতি থাকে না। স...
শীতে আমাদের পূর্বপুরুষরা নিজেদের শরীরকে গরম রাখতে অনেক ভিটামিন খেতেন। এই ভিটামিনের প্রধান উৎস ছিল বিভিন্ন ফল। শীতকালে বেশি ফল পাওয়া যায় না বলেই ড্রাই ...
তাপ প্রবাহের সময় শরীরকে জ্বালা এবং চুলকানির হাত থেকে বাঁচাতে পাউডার ব্যবহার করেন না এমন কোনও মানুষকে খুঁজে পাওয়া যাবে কিনা সন্দেহ। কিন্তু আপনাদের কি ...
আগের দিনের বেচে যাওয়া খাবার গরম করে খাওয়ার রেওয়াজ প্রায় প্রতিটি গৃহস্তেই লক্ষ করা যায়। বিশেষত স্বামী-স্ত্রী দুজনেই যদি চাকরি করেন, তাহলে ফ্রিজে রাখা খ...
একেবারে ঠিক শুনেছেন আপনারা। আমি গয়নার কথাই বলছি! আপনার পছন্দের একাধিক গয়না নানাভাবে আপনার শরীরকে একাধিক রোগের হাত থেকে যে প্রতিনিয়ত বাঁচিয়ে চলেছে, সে...
আমাদের কখন হাঁচি আসে জানেন? যখন আমাদের শরীর, পরিবেশে উপস্থিত ক্ষতিকর উপাদানের কারণে হওয়া সংক্রমণের হাত থেকে আমাদের বাঁচায়। তাই তো একথা বলতেই হয় যে হাঁ...
অবাক হচ্ছেন শুনে, তাই তো! জানি কথাটা শুনতে একটু আজব লাগছে। কিন্তু বাস্তবিকই টুথপেস্ট আমাদের মৃত্যু পরোয়ান লিখে চলেছে। একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিতও ...