দীর্ঘক্ষণ ল্যাপটপ-ফোনের সামনে বসে থাকেন? চোখ বাঁচাতে অবশ্যই মানুন এই নিয়মগুলি কোভিড-১৯ মানুষের অগোছালো ও নিয়ন্ত্রনহীন জীবন ধারণের পদ্ধতিকে বদলে দিয়েছে ঠিকই, কিন্তু ক্ষতি করছে বেশি। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, দীর্ঘদিন বাড়িতে বসে ...