বায়ুদূষণের কারণেও বাড়ে ওজন, ভাবছেন কীভাবে? জেনে নিন

Obesity: শীতকাল পড়তেই নানান রোগ সংক্রমণ ঘিরে ধরে। এরই মধ্যে যে হারে দূষণ ছড়িয়ে পড়ছে, তাতে যেন শরীরে জন্মাচ্ছে আরও মারাত্মক রোগ। চলতি বছরে শীত শুরু হতেই দিল্লি সহ দেশের একাধিক জায়গায় একিউআই ক্রিটিক্যাল লেভেলে রয়েছে।

মূলত, ক্রমাগত বায়ুদূষণের (Air pollution) ফলেই বায়ু বিষাক্ত হয়ে উঠেছে। আর এই আবহাওয়াতে শ্বাস নিলে তা স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, বায়ুদূষণও স্থূলতার কারণ (Air pollution causes obesity) হতে পারে। এবিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মত জেনে নেওয়া যাক।

ছবি সৌ: পিক্সেলস

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বায়ু দূষণ আমাদের অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি (Air pollution causes many health problems) করতে পারে। এর দ্বারা সৃষ্ট রোগের মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ, স্ট্রোক, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি। কিন্তু এর সঙ্গে কিভাবে জড়িত ওজন বৃদ্ধির কারণ, সেই প্রশ্ন থেকেই যাচ্ছে। গবেষণা অনুসারে, কণা, নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড এবং কার্বন মনোক্সাইডের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার প্রদাহ ও বিপাকীয় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। যা ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলতার দিকে পরিচালিত করার গুরুত্বপূর্ণ কারণ। জেনে নিন, কীভাবে বায়ু দূষণের কারণে স্থূলতা (Obesity due to air pollution) হয়-

• বায়ু দূষণ ও স্থূলতার মধ্যে সংযোগ (The link between air pollution and obesity):

গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বায়ু দূষণ স্থূলতার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে একটি। ২০২১ সালে স্পেনের শিশুদের উপর পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা যায়, ক্রমবর্ধমান বায়ু দূষণ এবং রাস্তার ট্র্যাফিকের শব্দ শৈশবের স্থূলতার সাথে যুক্ত। এর কারণ হল শিশু এবং কিশোররা বেশি সক্রিয় ও বেশি বাতাস শ্বাস নেয়। তাই প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় তাদের স্থূলতার সাথে যুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।

অন্যদিকে আরও একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বায়ু দূষণ চর্বিযুক্ত টিস্যুতে প্রদাহ, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বৃদ্ধি এবং খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে। বিষাক্ত বাতাসে শ্বাস নিলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং শ্বাসতন্ত্রের ক্ষতি হয়। এটি প্রদাহের লক্ষণ বাড়ায় এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়ায়। এ ছাড়াও, আরও একটি গবেষণায় উঠে আসে, বায়ুদূষণ গ্লুকোজ বিপাকের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যার কারণে ওজন বৃদ্ধিতে প্রভাব পড়ে।

অন্য আরও একটি সমীক্ষা অনুসারে, বায়ু দূষণকারীরা উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং ফুসফুসের রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। যা শরীরের ওজনকেও পরোক্ষভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বায়ু দূষণ বিপাকীয় ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে ওজন বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও এটি শরীরে প্রদাহ বাড়ায়, যা স্থূলতার সঙ্গে সরাসরি জড়িত। এগুলি ছাড়াও খারাপ বাতাসের সংস্পর্শ এড়াতে আমাদের প্রায়শই শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কমিয়ে দেয়, যা ওজন বৃদ্ধির কারণও হতে পারে।

যদিও গবেষণার ভিত্তিতে বায়ু দূষণ ও স্থূলতার মধ্যে একটি সংযোগ পাওয়া গিয়েছে। তবুও এটি আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য এখনও অধ্যয়ন প্রয়োজন।