দশটি লক্ষণ যা শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে বলে

অবিরাম ক্লান্তি

আপনি ক্রমাগত ক্লান্ত বোধ করবেন যদি আপনার শরীরে টক্সিন ভরে যায়|এটা আপনাকে অলস করে তোলে|যখন টক্সিন পরিপাক নালীর মধ্যে সঞ্চিত হয়, আপনি ক্লান্ত বোধ করেন|

অবিরাম মাথাব্যাথা

নার্ভ টিস্যু অত্যধিক সংবেদনশীল হয়ে যায় যখন শরীরে প্রচুর টক্সিন উপস্থিত থাকে এবং এর থেকেই ক্রমাগত মাথা ধরে|এটি একটি খুব সাধারণ লক্ষণ যা শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে বলে|

দেহের তাপ

যখন আপনার লিভার বেশি কাজ করে ফেলে, শরীর দ্রুত উত্তপ্ত হতে থাকে|এর কারণ হল শরীরে জমা হওয়া টক্সিন|এর থেকে পরিত্রান পেতে নিয়মিত শরীর থেকে টক্সিন দূর করার চেষ্টা করুন|

বারবার নাক বন্ধ হওয়া

এর কারণ আমাদের চারপাশের বায়ুতে মাত্রাধিক্য টক্সিনের উপস্থিতি|বমি বমি ভাব জানান দেয় শরীরে টক্সিন জমে আছে|

অতিরিক্ত মেদ পেটে

অধিকাংশ মানুষ তাদের ভুরি নিয়ে কিংকর্তব্যবিমূঢ় হয়ে যান|কিন্তু এটি দেহে উপস্থিত অতিরিক্ত টক্সিনের কারণে হতে পারে|এটি অতিরিক্ত মদ্যপান বা ধূমপানের অভ্যাসের কারণে হতে পারে| পরিবর্তে, এই সব জিনিস এড়িয়ে চলুন এবং একটি সুস্থ জীবন যাপন করুন|

স্ফীত হওয়া

আপনার শরীরে সঞ্চিত অতিরিক্ত টক্সিনের কারণে হতে পারে| আপনি প্রায় সব সময় স্ফীত অনুভব করতে শুরু করেন|এটি একটি খুব সাধারণ লক্ষণ যে আপনার শরীরে টক্সিনের বৃদ্ধি হয়েছে|

ত্বকের সমস্যা

আপনার ত্বকে যদি চুলকানি বা আকশ্যিক ব্রণ দেখা দেয়, তাহলে এটি একটি লক্ষণ আপনার শরীর থেকে টক্সিন দূর করার প্রয়োজন আছে|

হলুদ জিহ্বা

আপনার দৈনন্দিন পরিষ্কারের পরেও, জিভের উপরিভাগে একটি হলুদ বা সাদা স্তর জমে|এটি হয় শরীরের মধ্যে উপস্থিত অতিরিক্ত টক্সিনের কারণে|

গল ব্লাডারের সমস্যা

বিষ, গল ব্লাডারের মধ্যে তৈরী হতে পারে এবং গল ব্লাডারের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে|এই কারণে, লিভার পুরু পিত্ত রস নিঃসরণ করে যা প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করতে পারে| অবিলম্বে যত্ন না নেওয়া হলে, গল ব্লাডারে পাথর হতে পারে|

অনিদ্রা

অনিদ্রা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা একটি সাধারণ জিনিস যখন দেহের মধ্যে টক্সিন উপস্থিত থাকে|এতে প্রতিবন্ধকতার সৃষ্টি হয় এবং বিভিন্ন অঙ্গে রক্ত সঞ্চালন কমে যায় ফলে অনিদ্রার মত সমস্যা হতে পারে|