Skin care: উৎসব শেষে বিবর্ণ ত্বক, জৌলুস ফিরিয়ে আনবে এই একটি উপদানই!

Skin care: উৎসব শেষে কমবশি সকলেরই ত্বকে অবস্থা বেহাল। এই সময় ত্বকের যত্ন নেওয়া তো দূরের কথা, বরং রাতদিন মেকআপ করে জন্মেছে নানা সমস্যা। চোখের তলার কালি (Dark circles) কমানো থেকে ত্বক পরিষ্কার করা, সব সমস্যারই সমাধান লুকিয়ে বাঙালীর হেঁশেলে।

ঘরোয়া কিছু উপাদানেই আপনার ত্বক সংক্রান্ত সব সমস্যার (Skin problems) সমাধান মিলবে। আজ আমর কথা বলব, এমনই একটি ঘরোয় জিনিস নিয়ে যা উৎসব পরবর্তী ত্বক সংক্রান্ত সমস্ত সমস্যা নিমেষেই গায়েব করবে।

আলু (potatoes), আয়ুর্বেদ এবং ঘরোয়া চিকিৎসায় ত্বকের জন্য একটি অনন্য প্রতিকার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ভিটামিন সি, বি কমপ্লেক্স, পটাসিয়াম এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট প্রচুর পরিমাণে কাঁচা আলুতে পাওয়া যায়। যা ত্বককে সুস্থ ও উজ্জ্বল করতে (Potato makes skin healthy and glowing) সাহায্য করে। আসুন জেনে নিই কী কী উপকার পাওয়া যায়-

• আলুতে উপস্থিত ভিটামিন সি ত্বককে টোনিং ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের কোষের জন্য খুবই উপকারী এবং ত্বককে নরম করে।
• আলুতে উপস্থিত ক্যাটেচিন নামক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের দাগ ও দাগ কমাতে সাহায্য করে। এটি মেলানিনের উৎপাদন কমায়, যা ত্বকের রঙ গাঢ় করার জন্য দায়ী।
• আলুতে রয়েছে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য, যা ফোলাভাব এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করে। এটি জ্বালাপোড়া এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়।
• আলুতে রয়েছে ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য, যা চোখের নিচের কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে। এটি চোখের চারপাশের ত্বককে হালকা ও উজ্জ্বল করে।

• আলুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জল, যা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। এটি ত্বককে শুষ্ক ও রুক্ষ হওয়া থেকে রক্ষা করে।
• আলুতে রয়েছে ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য, যা প্রাকৃতিকভাবে ত্বক ফর্সা করতে সাহায্য করে। এটি ট্যানিং কমাতে এবং ত্বকে একটি সমান বর্ণ দিতে সাহায্য করে।
• আলুতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে। এটি ব্রণ কমাতে এবং ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

Beauty Tips: দীপাবলির পর ত্বক রুক্ষ ও প্রাণহীন হয়ে পড়েছে? প্রাকৃতিক স্ক্রাবগুলিই করবে জাদু

কীভাবে মুখে আলুর রস লাগাবেন?

• আলু কুচি করে এর রস বের করে তুলোর সাহায্যে মুখে লাগান। ১৫-২০ মিনিট পরে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• আলুর টুকরো সরাসরি মুখে ঘষুন। ১৫-২০ মিনিট পরে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

• আলু কুঁচি করে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান। ১৫-২০ মিনিট পরে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।