Click it and Unblock the Notifications
সপ্তাহে ২-৩ দিন বাসমতি চালের ভাত খেলে ওজন তো কমবেই সেই সঙ্গে ক্যান্সারের মতো রোগও দূরে থাকবে!
একেবারে ঠিক শুনেছেন বন্ধু! বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে বাসমতি চাল দিয়ে তৈরি ভাত খাওয়া শুরু করলে শরীরে ক্যালরির প্রবেশের মাত্রা কমতে শুরু করে, সেই সঙ্গে এ...
