শ্রাবণ মাস চলাকালীন প্রতি সোমবার উপোস করলে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানা আছে?

১. শরীর রোগ মুক্ত হয়:

এমনটা বিশ্বাস করা হয় যে পুরো শ্রাবণ মাসজুড়ে প্রতিদিন ১০৮ বার "ওম নম শিবায়", মন্ত্রটি জপ করার পাশাপাশি প্রতি সোমবার উপোস করে যদি দেবের পুজো করা যায়, তাহলে শরীর এবং মস্তিষ্কের ক্ষমতা এতটা বেড়ে যায় যে ছোট-বড় কোনও রোগই ধারে কাছে ঘেঁষতে পারে না। সেই সঙ্গে স্মৃতিশক্তি এবং বুদ্ধির ধারও বাড়তে শুরু করে। শুধু তাই নয়, শরীরের ক্ষমতা এতটাই বেড়ে যায় যে ক্লান্তি ঘুঁচতে সময় লাগে না।

২. মনের জোর বাড়ে:

শাস্ত্র মতে দেবাদিদেব হলেন সর্বশক্তির আধার। তাই তো শ্রাবণ মাসে দেবের আরাধনা করলে যে কোনও ধরনের ভয় দূর হতে সময় লাগে না। সেই সঙ্গে মনোবল এত মাত্রায় বৃদ্ধি পায় যে মানসিক আবসাদ এবং দুশ্চিন্তা দূর হতে শুরু করে। সেই সঙ্গে যে কোনও সমস্যায় মানসিকভাবে ভেঙে পরার আশঙ্কাও কমে।

৩. স্বামীর আয়ু বৃদ্ধি পায়:

এমনটা বিশ্বাস করা হয় যে বিবাহিত মহিলারা যদি সারা শ্রাবণ মাস ধরে প্রতি সোমবার উপোস করে একাগ্রতার সঙ্গে দেবের আরাধনা করেন, তাহলে স্বামীর কোনও ধরনের বিবদ ঘটার আশঙ্কা হ্রাস পায়। শুধু তাই নয়, জীবনসঙ্গীর আয়ু বৃদ্ধি পেতেও সময় সাগে না। প্রসঙ্গত, এমনটাও বিশ্বাস করা হয় যে অবিবাহিত মহিলারা যদি শ্রাবণ মাসে উপোস করা শুরু করেন, তাহলে মনের মতো জীবনসঙ্গী পাওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।

৪. জীবন সুখে-শান্তিতে ভরে ওঠে:

যেমনটা আগেও আলোচনা করা হয়েছে যে শ্রাবণ মাস হল বছরের সবথেকে পবিত্র মাস। তাই তো এই সময় দেবের আরাধনা করলে একাধিক সুফল মিলতে শুরু করে, যার অন্যতম হল, পরিবারের অন্দরে পজেটিভ শক্তির মাত্রা এত মাত্রায় বেড়ে যায় যে কোনও ধরনের কলহ বা বিবাদ মাথা চাড়া দিয়ে ওঠার আশঙ্কা হ্রাস পায়। সেই সঙ্গে গৃহস্থের অন্দরে সুখের ঝাঁপি খালি হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনাও কমে।

৫. কর্মক্ষেত্রে চরম সফলার স্বাদ মেলে:

একেবারেই ঠিক শুনেছেন বন্ধু। এই সময় উপোস করে শিব ঠাকুরের পুজো করলে এবং নিয়মিত ১০৮ বার "ওম নমঃ শিবায়", মন্ত্রটি জপ করলে মনের মতো চাকরি তো মেলেই। সেই সঙ্গে কর্মক্ষেত্রে চটজলদি পদন্নতি লাভের পথও প্রশস্ত হয়। শুধু তাই নয়, কর্মক্ষেত্রে সম্মানও বৃদ্ধি পায় চোখে পরার মতো।

সারা শ্রাবণ মাসজুড়ে কী কী নিয়ম মেনে দেবের অরাধনা করতে হবে?

শাস্ত্র মতে বিশেষ এই মাসটিতে প্রতি সোমবার উপোস করে দেবের পুজো করতে হবে। মঙ্গলবার অরাধনা করতে হবে হবে মা গৌড়ির। আসলে এমনটা করলে পরিবারের কারও কোনও জটিল অসুখ হওয়ার আশঙ্কা হ্রাস পাবে। বুধবার পুজো করতে হবে শ্রী কৃষ্ণের। আর বৃহষ্পতিবার হল গুরুর বার। তাই এদিন দেবাদিদেবের পুজো করার পাশাপাশি গুরুর অরাধনা করতে হবে। আর শুক্রবার? এদিন মা লক্ষ্মী এবং তুলসি দেবীর পুজো করলে মিলবে দারুন ফল। শপ্তাহের শেষের দুদিন, মানে শনিবার হল শনি দেবের দিন। তাই এদিন তাঁর পুজো করতে হবে এবং রবিবার করতে হবে সূর্য দেবের আরাধনা। প্রসঙ্গত, এই নিয়মগুলি যদি সারা শ্রাবণ মাস মেনে চলতে পারেন, তাহলে দেখবেন বাকি জীবনটা সুখে-শান্তিতে কেটে যাবে।

উপোসের নিয়ম:

শ্রাবণ মাসে উপোস করে যদি দেবের আরাধনা করতে মন চায়, তাহলে কিন্তু কতগুলি নিয়ম মেনে উপোস করতে হবে। যেমন ধরুন এই সময় দিনে একবার মাত্র খাবার খেতে হবে। আর সেই খাবারে যেন ভুলেও নুন মেশানো না হয়। প্রসঙ্গত, আর যদি সম্ভব হয়, তাহলে উপোসের দিন সাবু অথবা ফল খাবেন, আর কিছু নয়।