(ছবি) পুরুষের তুলনায় মহিলারা বেশিদিন বাঁচে! কারণগুলো কি জানেন?

গর্ভে থাকাকালীন

গর্ভে থাকাকালীন কন্যা ভ্রূণের বৃদ্ধির হার অপেক্ষাকৃত বেশি। শারীরিকভাবে পরিপক্ক অবস্থাতে জন্ম নেয় কন্যা সন্তান। সেখানে পুত্র সন্তানের জন্মের পরও তার শারীরিক গঠন হতে থাকে।

ক্রোমোজোম

মহিলাদের টেলোমেরাস (ক্রোমোজোমের অংশ) পুরুষদের তুলনায় বড়। যা ক্রোমোজোমকে রক্ষা করে। আর এই টেলোমেরাস বয়বৃদ্ধির হার কিছুটা শিথিল করতে সহায়কা করে। এর ফলে মহিলারা দীর্ঘায়ু হয়।

ধাপে ধাপে হরমোনের বদল

মহিলাদের ক্ষেত্রে ধাপে ধাপে হরমোনের রূপান্তর হয়। যেমন প্রসবের পর মহিলাদের থাইরক্সিন বেশি উৎপাদিত হয়। যা তাদের শরীরকে ইমিউন করতে সাহায্য করে। এর ফলে শরীরে হঠাৎ করে কোনও বিশাল বদল না আসায় শরীর পরিস্থিতির সঙ্গে মানিয়ে নিতে পারে সহজেই। মহিলাদের দীর্ঘায়ু হওয়ার এটি অন্যতম কারন।

হৃদরোগের সমস্যা কম

মহিলাদের শরীরে বেশি পরিমানে ইস্ট্রোজেন হরমোন নির্গত হয়। যা হৃৎপিন্ডের ধমনী ও রক্তনালীকে পরিস্কার রাখে। যার ফলে হৃদযন্ত্রের সমস্যা মহিলাদের ক্ষেত্রে পুরুষদের তুলনায় কম হয়।

সোস্যাল নেটওয়ার্ক

গবেষনায় দেখা গিয়েছে যাদের ভাল সোস্যাল নেটওয়ার্ক থাকে তাদের বেশিদিন বেঁচে থাকার সম্ভাবনাও বেশি। মহিলারা পুরুষদের তুলনায় বেশি সোস্যাল নেটওয়ার্কিং করে। পুরুষদের থেকে মহিলাদের বন্ধু বেশি। এটাও অন্যতম কারন।

কম ধূমপান করে

মহিলাদের ক্ষেত্রে দেখা গিয়েছে খুব কম সংখ্যকই নিয়মিত ধূমপান করেন। শরীরে নিকোটিন কম ঢোকাতেই দীর্ঘকাল সুস্থ শরীরে বাঁচতে পারে তারা।

শারীরিক কাজ বেশি

মহিলাদের থেকে পুরুষরা বেশি কায়িক পরিশ্রম করেন, একথা যারা ভাবেন , তারা ভুল ভাবেন। মহিলারা পুরুষদের তুলনায় শারীরিক ও মানসিকভাবে বেশি সক্রিয়। আর তা পরোক্ষ তাদের শরীরের উপকারই করে।

মহিলাদের চেয়ে কম মানসিক চাপ

মহিলাদের শরীরে প্রাকৃতিক অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে যা তাদের মানসিক চাপ কিছুটা হাল্কা করে। তাই সাধারন দিনে একই পরিস্থিতিতে মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মানসিক চাপ অনেকটা বেশি হয়। এরফলে পুরুষদের আয়ু কমে আসে।