(ছবি) মাত্র একদিনেই টনসিলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এই উপায়ে

নুন জল

উষ্ণ গরম জলে এক চিমটে নুন মিশিয়ে যতবার সম্ভব গার্গল করুন। এতে টনসিল থেকে মুক্তি পাবেন খুব সহজেই।

হলুদ

হলুদ সবসময়ই যেকোনও ধরনের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এতে থাকা উপাদান ব্যাকটেরিয়া জনিত ও ছত্রাক জনিত সংক্রমণ কমায়। ফলে গরম দুধে সামান্য হলুদ মিশিয়ে রাতে শোওয়ার আগে খান।

নিম

কয়েক চিমটে নিম পাউডার জলে গুলে ফুটিয়ে নিন। তাতে খানিকটা নুনও মেশাতে পারেন। ঠান্ডা হলে সেই জল খেয়ে নিন। দিনে কয়েকবার খেলেই উপকার পাবেন।

তুলসী

তুলসীতেও অ্যান্টি ভাইরাল ও অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ভর্তি রয়েছে। যা টনসিল সারাতে বিশেষ ভূমিকা নেয়। কয়েকটি তুলসী পাতা জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে খেয়ে নিন। তাতে খানিক মধু মিশিয়ে খেলেও উপকার পাবেন।

বাবুল গাছের ছাল

বাবুল গাছেরছাল জলে ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে গার্গল করলে টনসিলে উপকার পাবেন। দিনে অন্তত ৩-৪ বার করতে হবে।

চার্মোমাইল টি

চার্মোমাইল টি জলে ফুটিয়ে তাতে এক চা চামচ মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে খেলে টনসিল খুব সহজেই সেরে যেতে পারে।

দারচিনি

ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমিয়ে টনসিল সারাতে দারচিনির জুড়ি নেই। এক গ্লাস গরম জলে দারচিনি গুড়ো ও এক চা চামচ মধু মিশিয়ে সেই মিশ্রণ দিনে কয়েকবার খান। টনসিল সেরে যাবে।

মেথি

গরম জলে মেথি ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে গার্গল করুন। যতবার বেশি গার্গল করবেন, তত তাড়াতাড়ি টনসিল থেকে মুক্তি পাবেন।