(ছবি) মাত্র একদিনেই টনসিলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এই উপায়ে

Posted By: OneIndia Bengali Digital Desk
Subscribe to Boldsky

টনসিলের সমস্যা যেকোনও বয়সেই হতে পারে। ছোট থেকে বড় সব বয়সের মানুষই এই সমস্যায় পড়তে পারেন। টনসিলে সংক্রমণ হয়ে গেলে তা বেশ সমস্যার সৃষ্টি করে। একে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলে টনসিলাইটিস। [ঘরের মধ্যে এই জিনিসগুলি থাকলে ফুসফুসের বেজায় ক্ষতি!]

জিভের ভিতরের অংশে গলার দেওয়ালের দুপাশে যে গোলাকার পিণ্ড থাকে, সেটাকেই টনসিল বলা হয়। এটি দেখতে মাংসপিণ্ডের মতো হলে তা টিস্যু দিয়ে গঠিত। গলা অথবা নাকে জীবাণু সংক্রমণে এটি বাধা দেয় বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকেরা। এছাড়া এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে। [স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে এই খাবারগুলি ডায়েটে রাখুন]

টনসিলে সংক্রমণ হলে মূলত গলা ব্যথা হয় এবং কোনও কিছু ঢোক গিলতে অসুবিধা হয়। ঠান্ডা লেগে যেহেতু এটির সমস্যা সাধারণভাবে হয়ে থাকে তাই কখনও দেহের তাপমাত্রা অনেক সময় বেশি থাকে। এছাড়া অনেক সময় গলার আওয়াজে পরিবর্তন, মাথা ব্যথা, ঘুম কম হওয়া এবং নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ হতে পারে। [হৃদরোগ আটকাতে ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি]

ফলে এমন একটি অংশ নিজে অসুস্থ হয়ে পড়লে তার চিকিৎসার প্রয়োজন অবশ্যই রয়েছে। নিচের স্লাইডে দেখে নিন, কি কি উপায়ে এর হাত থেকে বাঁচতে পারবেন আপনি। [ডায়বেটিসের এই অচেনা লক্ষণগুলি জেনে নিন]

নুন জল

নুন জল

উষ্ণ গরম জলে এক চিমটে নুন মিশিয়ে যতবার সম্ভব গার্গল করুন। এতে টনসিল থেকে মুক্তি পাবেন খুব সহজেই।

হলুদ

হলুদ

হলুদ সবসময়ই যেকোনও ধরনের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এতে থাকা উপাদান ব্যাকটেরিয়া জনিত ও ছত্রাক জনিত সংক্রমণ কমায়। ফলে গরম দুধে সামান্য হলুদ মিশিয়ে রাতে শোওয়ার আগে খান।

নিম

নিম

কয়েক চিমটে নিম পাউডার জলে গুলে ফুটিয়ে নিন। তাতে খানিকটা নুনও মেশাতে পারেন। ঠান্ডা হলে সেই জল খেয়ে নিন। দিনে কয়েকবার খেলেই উপকার পাবেন।

তুলসী

তুলসী

তুলসীতেও অ্যান্টি ভাইরাল ও অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ভর্তি রয়েছে। যা টনসিল সারাতে বিশেষ ভূমিকা নেয়। কয়েকটি তুলসী পাতা জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে খেয়ে নিন। তাতে খানিক মধু মিশিয়ে খেলেও উপকার পাবেন।

বাবুল গাছের ছাল

বাবুল গাছের ছাল

বাবুল গাছেরছাল জলে ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে গার্গল করলে টনসিলে উপকার পাবেন। দিনে অন্তত ৩-৪ বার করতে হবে।

চার্মোমাইল টি

চার্মোমাইল টি

চার্মোমাইল টি জলে ফুটিয়ে তাতে এক চা চামচ মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে খেলে টনসিল খুব সহজেই সেরে যেতে পারে।

দারচিনি

দারচিনি

ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমিয়ে টনসিল সারাতে দারচিনির জুড়ি নেই। এক গ্লাস গরম জলে দারচিনি গুড়ো ও এক চা চামচ মধু মিশিয়ে সেই মিশ্রণ দিনে কয়েকবার খান। টনসিল সেরে যাবে।

মেথি

মেথি

গরম জলে মেথি ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে গার্গল করুন। যতবার বেশি গার্গল করবেন, তত তাড়াতাড়ি টনসিল থেকে মুক্তি পাবেন।

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    Try These Home Remedies & Get Rid Of Tonsillitis In A Day

    Try These Home Remedies & Get Rid Of Tonsillitis In A Day
    Story first published: Friday, August 19, 2016, 16:18 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more