দাঁত নড়া সমস্যার তেরোটি ঘরোয়া প্রতিকার

Posted By: Tulika Ghoshal
Subscribe to Boldsky

আলগা দাঁত একটি রোগ যা দাঁতের পার্শ্ববর্তী টিস্যু আক্রমণ করে| এটি দাঁত সমর্থনকারী হাড়ও প্রভাবিত করে| চিকিৎসায় এই অবস্থাকে পেরিওডোন্টাম বলা হয়|

সৌভাগ্যবসত, আলগা দাঁতের কিছু ঘরোয়া প্রতিকার আছে যা আজ আপনাদের সাথে শেয়ার করতে চাই|

এই রোগে, ফাইব্রাস টিস্যু যা হাড়ের সাথে দাঁতের সংযোগ ঘটায়, নরম এবং ভঙ্গুর হয়ে যাবার ফলে দাঁত নড়তে থাকে|

দাঁত নড়ার কারণ, অত্যধিক দাঁত বা মাড়ি পরিষ্কার, দাঁতের সংক্রমণ, অর্থোডোন্টিক চিকিৎসা যেমন কামড় সমন্বয়, বার্ধক্য, মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির অভাব, মাড়ির ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং পারিবারিক সূত্রেও হতে পারে|

দাঁত নড়ার লক্ষণগুলি হল আলগা দাঁত, খাবার খেতে অস্বস্তি বোধ, নড়া দাঁতের আশেপাশে লাল হয়ে টিস্যুর ফুলে যাওয়া, দাঁত ব্যথা ইত্যাদি|

আলগা দাঁত কিভাবে স্বাভাবিকভাবেই চিকিৎসা করবেন? আজ, বোল্ডস্কাই আপনাদের সাথে আলগা দাঁতের ঘরোয়া প্রতিকার সম্বন্ধে কিছু কার্যকর বিষয় শেয়ার করবে| আলগা দাঁতের জন্য কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার দেখে নিন|

যথাযথ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি

যথাযথ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি

এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে বাধা দেয় যা থেকে দাঁত নড়া শুরু হতে পারে| সর্বদা মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করুন এবং দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন| সবসময় খাওয়ার পরে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করা আবশ্যক|

কালো মরিচ এবং হলুদ

কালো মরিচ এবং হলুদ

এগুলি শক্তিশালী মাড়ি তৈরী করে এবং আলগা দাঁত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে| মরিচ গুঁড়া ও হলুদের একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং আপনার মাড়ি উপর আলতো করে ম্যাসাজ করুন| প্রয়োগের তিরিশ মিনিট পর খাবার খান| এতে মাড়ির ব্যথা ও ফোলা উপশম হবে|

লবণ এবং সরিষার তেল

লবণ এবং সরিষার তেল

এই প্রতিকার মাড়ি শক্তিশালী করবে ও আলগা দাঁত প্রতিরোধ করবে| সরিষার তেলের সাথে এক চা চামচ লবণ মেশান এবং মৃদু মালিশ দ্বারা আপনার মাড়ি ওপর প্রয়োগ করুন| আলগা দাঁতের সমস্যায় এটি সেরা ঘরোয়া প্রতিকার|

আমলা

আমলা

আমলা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ| এই ভিটামিন মাড়ি ও দাঁতের সংযুক্ত টিস্যু নিরাময় করতে সাহায্য করে| এটি নড়া দাঁত নিরাময় করতে সাহায্য করে| আমলার রস দিয়ে দিনে অনেকবার মুখ কুলকুচি করে নিন| আপনি রসটি পানও করতে পারেন|

ওরেগানো তেলের ব্যবহার

ওরেগানো তেলের ব্যবহার

এটি মাড়ি এবং টিস্যুর ব্যথা সারিয়ে তোলে| অতএব এটা নড়া দাঁতের থেকে অনেক স্বস্তি দেয়| আপনার মাড়ির উপর ওরেগানো তেল দিয়ে ম্যাসেজ করুন| এটা স্বাভাবিকভাবেই দাঁত সারিয়ে তুলবে ও নড়া দাঁত প্রতিরোধ করবে|

লবণের ব্যবহার

লবণের ব্যবহার

এক গ্লাস জলে নুন গুলে মুখ কুলকুচি করে নিন| এটা সব মৌখিক সংক্রমণ নাশ করবে কারণ লবণে এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য আছে| এটা আপনার মাড়ি শক্ত করবে এবং দাঁত নড়া প্রতিরোধ করবে| আলগা দাঁতের জন্য এটি অন্যতম ঘরোয়া প্রতিকার|

তরল পথ্য

তরল পথ্য

শক্ত খাবার খাওয়ার সময় যদি আপনি ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে উষ্ণ সবজি বা মুরগির স্যুপ খাওয়াই ভাল| এতে ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম হবে| এছাড়া এটি আপনার শরীরে পুষ্টি সরবরাহ করবে যা সংক্রামণের সঙ্গে লড়তে সাহায্য করবে|

পিপারমিন্ট অয়েলের ব্যবহার

পিপারমিন্ট অয়েলের ব্যবহার

এটা ব্যথা এবং মাড়ির প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করে যার ফলে আলগা দাঁতের সমস্যা নিরাময় করতে সাহায্য হয়| স্বস্তি পেতে আপনার মাড়ির উপর মেন্থল তেল আলতো করে ম্যাসেজ করুন| এটি আর একটি নিরাপদ ঘরোয়া প্রতিকার যা নড়া দাঁতের ওপর কার্যকরী|

সবুজ শাক সবজি

সবুজ শাক সবজি

কিভাবে স্বাভাবিকভাবে আলগা দাঁতের চিকিৎসা করবেন? আলগা দাঁতের থেকে নিস্তার পেতে সবুজ শাক সবজি খান| তারা অনাক্রম্যতা বাড়ায় ও সংক্রমণ থেকে আপনাকে দূরে রাখে| আপনার খাদ্যের মধ্যে সবুজ সবজি স্যালাড হিসেবে খাওয়ার অভ্যাস করুন|

আম্লিক ফলমূল এড়িয়ে চলুন

আম্লিক ফলমূল এড়িয়ে চলুন

অত্যধিক আম্লিক ফল যেমন লেবু দাঁতের এনামেল ধ্বংস করে এবং দাঁতের শিকড় অনাবৃত করে যা দাঁত সংবেদনশীল এবং আলগা করে দেয়|

লবঙ্গ তেল

লবঙ্গ তেল

এটি দাঁত ব্যথা এবং মাড়ি প্রদাহের জন্য একটি সুপরিচিত প্রতিকার|এটা মাড়ি মজবুত করতে সাহায্য করে| আপনার মাড়ির উপর ম্যাসেজ করুন ব্যথা ও প্রদাহ থেকে স্বস্তি পেতে এবং এটি আলগা দাঁত ঠিক করতেও সাহায্য করবে|

প্রোবায়োটিক্স

প্রোবায়োটিক্স

কিভাবে স্বাভাবিকভাবে আলগা দাঁত আঁট করবেন? প্রোবায়োটিক্স, অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়া জনসংখ্যা বৃদ্ধি করে যা আপনার ইমিউন সিস্টেম উন্নতি করে, সংক্রমণের জন্য দায়ী ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করে| প্রোবায়োটিক্সের সরবরাহ পেতে আপনি দই খেতে পারেন|

দাঁত শুভ্রকরণের উপাদান এড়িয়ে চলুন

দাঁত শুভ্রকরণের উপাদান এড়িয়ে চলুন

এই সব উপাদানে ব্লিচিং এজেন্ট থাকে যা দাঁতের এনামেল ও শিকড় ধ্বংস করে| এছাড়া এগুলি, টিস্যুগুলিকে দুর্বল করে দেয় যা হাড়ের সাথে দাঁত যুক্ত রাখে|

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    আলগা দাঁতের ঘরোয়া প্রতিকার | প্রাকৃতিক প্রতিকার আলগা দাঁতের | কি ভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে আলগা দাঁত সারাবেন

    Loose teeth is a disease that invades the tissues surrounding teeth. It also affects the bone supporting the teeth. Medically this condition is called as periodontum.
    Story first published: Friday, December 2, 2016, 11:00 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more