মামস সারান ঘরোয়া চিকিৎসায়

১. আদা:

এতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিভাইরাল প্রপাটিজ থাকায় মামসের যন্ত্রণা কমাতে দারুন কাজে আসে। আদার মূল গুঁড়ো করে লাগান। দেখবেন সঙ্গে সঙ্গে যন্ত্রণা কমে যাবে। ইচ্ছা হলে আদা খেতে পারেন। তাতেও সমান কাজ দেবে।

২. হরিতোকি:

জলের সঙ্গে হরিতকি গুঁড়ো মিশিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে ফেলুন। তারপর গলার যে অংশ ফুলে গেছে সেখানে লাগান। দেখবেন আরাম পাবেন। হরিতকিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিবায়োটিক উপাদান থাকার কারণেই মামসের প্রকোপ কমাতে এটি এত ভালো কাজ দেয়।

৩. অ্যালো ভেরা:

শুধু মামসের যন্ত্রণা নয়, যে কোনও ধরনের প্রদাহ কমাতেই অ্যালো ভেরার কোনও বিকল্প নেই। কীভাবে ব্য়বহার করতে হবে এটি? প্রথমে অ্যালোভেরা জেলটা সংগ্রহ করুন। তারপর তাতে অল্প করে হলুদ মিশিয়ে গলায় লাগান। দেখবেন কেমন ঝট করে যন্ত্রণা কমে যাবে।

৪. গোলমরিচ:

জলের সঙ্গে গোলমরিচের পাউডার মিশিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে ফেলুন। এবার সেটি যন্ত্রণা যেখানে যেখানে হচ্ছে সেখানে লাগালে অল্প দিনেই রোগ সেরে যাবে।

৫. অশ্বত্থ পাতা:

মামসের যন্ত্রণা কমাতে এটি দারুন কাজে দেয়। ঘিয়ের সঙ্গে অশ্বত্থ গাছের পাতা মেশান। তারপর ঘিটা গরম করে পাতাটা যন্ত্রণার জায়গায় রাখুন। দেখবেন ভালো ফল পাবেন। প্রসঙ্গত, রাতে শুতে যাওয়ার আগে এটা করবেন।

৬. শতমূলী:

সম পরিমাণে শতমূলী বীজ এবং মেথি-গাছের বীজ নিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে ফেলুন। তারপর সেটি ফোলা জায়গায় লাগান। যন্ত্রণা কমে যাবে।

৭. ডুমুর পাতা:

ঘি বা তেলে কয়েকটি ডুমুর পাতা ঢুবিয়ে গরম করে নিন। তারপর পাতাগুলি গলার ফোলা জায়গায় ৩০ মিনিট রাখুন। এমনটা প্রতিদিন করলে অল্প দিনেই যন্ত্রণা দূরে পালাবে।