তীব্র গরমে রুক্ষ চুলের সমস্যা? সুন্দর চুল পেতে ব্যবহার করুন তরমুজ বীজের হেয়ার মাস্ক

তরমুজ একটি গ্রীষ্মকালীন ফল। তীব্র গরমে এই ফল খেয়ে স্বস্তি পান অনেকেই। কমবেশি বাঙালিদের এটি প্রিয় ফল। তবে এটি কেবল সুস্বাদুই নয় ম্যাগনেসিয়াম, প্রোটিন, ফাইবার এবং ক্যালসিয়ামের মতো বেশ কয়েকটি পুষ্টির গুণে ভরপুর। এমনকি তরমুজের বীজও অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর, বিশেষ করে আপনার চুলের জন্য। আপনি যদি চুলের জন্য তরমুজের বীজ কীভাবে ব্যবহার করবেন তা ভাবছেন, তাহলে আমাদের এই প্রতিবেদন দেখুন-

ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ফুড অ্যান্ড নিউট্রিশনাল সায়েন্স-এ প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে তরমুজের বীজে জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর চুল এবং মাথার ত্বককে উন্নীত করে। এছাড়াও মজবুত এবং চকচকে চুলের জন্য তরমুজ বীজের তেলের কিছু উল্লেখযোগ্য উপকারিতা রয়েছে। যেমন-

১.তরমুজ বীজের তেল একটি ব্যতিক্রমী চুলের যত্নের প্রতিকার, যা আপনার চুলকে হাইড্রেট করে। এটি চুলের খাদের গভীরে প্রবেশ করতে পারে, শুষ্ক ও ক্ষতিগ্রস্ত চুলকে পুষ্ট ও পুনরুজ্জীবিত করতে পারে। অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ, তরমুজ বীজ তেলের হেয়ার মাস্কগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা আপনাকে আপনার চুলের হারানো আর্দ্রতা এবং কোমলতা পুনরুদ্ধার করার একটি প্রাকৃতিক উপায় দেয়।

২.তরমুজের বীজের তেল লিনোলিক অ্যাসিড সহ প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি ভাল উৎস। যা চুলের গঠন বজায় রাখতে এবং ভাঙ্গা প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

৩.তরমুজের বীজের তেলে ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চুলের কিউটিকলকে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে। কুঁচকে যাওয়া কম করে এবং একটি মসৃণ চেহারা বাড়ায়। ফলস্বরূপ চুল আরও পরিচালনাযোগ্য এবং মসৃণ হতে পারে।

৪.তরমুজের বীজের হেয়ার মাস্ক নিয়মিত ব্যবহার করলে চকচকে চুল পেতে সাহায্য করতে পারে। শুধুমাত্র চকচকে নয়, এটি আপনার চুলের সামগ্রিক চেহারা উন্নত করে।

৫. তরমুজের বীজের তেলের চুলের মাস্কগুলি মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যকর পরিবেশে সহায়তা করে এবং টপিক্যালি প্রয়োগ করা হলে চুলের ফলিকলকে পুষ্টি জোগায়। এটি স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে পারে।

তরমুজ বীজ তেলের হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করার কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, তরমুজ বীজ তেলের চুলের মাস্ক সাধারণত নিরাপদ। আপনার চুলের যত্নের রুটিনে এই হেয়ার মাস্কগুলি অন্তর্ভুক্ত করার আগে আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত।

এবার চলুন দেখে নেওয়া যাক সুন্দর চুলের জন্য তরমুজ বীজ তেল হেয়ার মাস্ক কিভাবে ব্যবহার করবেন?

তরমুজ এবং দই চুলের মাস্ক-

উপকরণ: তরমুজ কিউব পরিমাণ মত, ১ টেবিল চামচ দই, তরমুজ বীজ তেল ১ টেবিল চামচ।

কীভাবে বানাবেন-
কয়েক কিউব তরমুজ এবং ১ টেবিল চামচ তরমুজ বীজ তেল নিন। একটি কাঁটাচামচ দিয়ে তাদের ম্যাশ করুন এবং এক টেবিল চামচ দই দিয়ে নাড়ুন। ঘন পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত সবকিছু মেশান। এরপর মিশ্রণটি মাথার ত্বকে এবং চুলের গোড়ায় লাগান। আধাঘণ্টা রেখে দেওয়ার পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

তরমুজ বীজ গরম তেল মাস্ক-
উপকরণ: আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে কয়েক টেবিল চামচ তরমুজ বীজ তেল।

কীভাবে বানাবেন-
প্রথমে আপনার চুল ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিন। এবার মাইক্রোওয়েভে দুই চা চামচ তরমুজের বীজের তেল গরম করুন। ব্যবহারের আগে, পরীক্ষা করে নিশ্চিত করুন যে তেলটি অতিরিক্ত গরম না হয়।
এবার হালকা গরম তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং কমপক্ষে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এরপর চুল থেকে তেলটি ধুয়ে ফেলুন, তারপরে আপনার পছন্দের কন্ডিশনার লাগান।

তরমুজের বীজের তেল, মধু এবং অ্যালোভেরা হেয়ার মাস্ক-

উপকরণ: ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ টেবিল চামচ মধু, তরমুজ বীজ তেল ২ টেবিল চামচ।

কীভাবে বানাবেন-
১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ টেবিল চামচ মধু এবং ২ টেবিল চামচ তরমুজ বীজের তেল মিশিয়ে নিন। আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করার পরে, সিল্কি এবং চকচকে চুল পেতে ৩০-৪০ মিনিট পরে এটিকে ধুয়ে ফেলুন।