For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ঘামাচির সমস্যা? ঘরোয়া উপায়েই মিলবে আরাম!

|

গরমকালে ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। আর গ্রীষ্মের নানা রকম সমস্যার মধ্যে একটা বড় সমস্যা হল ঘামাচি। সারাক্ষণ জ্বালা, চুলকানি হতে থাকে। শারীরিক অস্বস্তি বাড়িয়ে তোলে ঘামাচি। তাই ঘামাচি থেকে দূরে থাকতে সবচেয়ে জরুরি নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা। এছাড়াও কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি প্রয়োগেও আপনি সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

মুলতানি মাটি

মুলতানি মাটি

মুলতানি মাটিও ত্বকের জন্য খুব উপকারি। গোলাপ জলের সঙ্গে মুলতানি মাটি মিশিয়ে লাগান। এছাড়া, পুদিনা পাতা বাটার সঙ্গে, ঠান্ডা দুধ ও মুলতানি মাটি মিশিয়েও ঘামাচির স্থানে লাগাতে পারেন।

দই

দই

যে সব জায়গায় ঘামাচি হয়েছে, সেখানে দই লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। তারপর জল দিয়ে ধুয়ে আলতো করে মুছে নিন, ঘষবেন না। এতে ত্বক ঠান্ডাও হবে।

চন্দন

চন্দন

ত্বকের জন্য চন্দন কতটা উপকারি, তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। ব়্যাশ, ব্রণ, ঘামাচির মতো সমস্যা চন্দন দূর করতে পারে। তাই গোলাপ জলে চন্দন পাউডার মিশিয়ে ঘামাচির জায়গায় লাগান। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিন।

এই নিয়মগুলিও মেনে চলুন

এই নিয়মগুলিও মেনে চলুন

১) একটি পরিষ্কার কাপড়ে বরফের টুকরো নিয়ে ঘামাচির উপর কিছুক্ষণ আলতো করে ঘষুন। আরাম পাবেন।

২) সুতির পোশাক পরুন। হালকা রঙের ঢিলেঢালা পোশাক পরলে আরও ভাল। ত্বককে হাওয়া লাগানোর সুযোগ দিন।

৩) ডার্ক রঙের বা টাইট পোশাক পরা এড়িয়ে চলুন।

৪) ঘামাচি কখনও ঘষবেন না বা চুলকোবেন না।

৫) ত্বক শুকনো রাখার চেষ্টা করুন।

৬) শিশুদের এই সময় ডায়পার পরিয়ে রাখবেন না।

৭) স্নানের জলে কোনও অ্যান্টি-সেপটিক লিক্যুইড ব্যবহার করতে পারেন।

English summary

Natural Home Remedies For Prickly Heat

Skin Care: Here are some effective home remedies for prickly heat. Read on.
X