কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

Posted By: Staff
Subscribe to Boldsky

আপনার কানের ব্যাথা কি আপনার শিক্ষকের/বসের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে বা আপনার প্রিয়জন কি বলছে সে বিষয়ে মনোযোগে বাধা সৃষ্টি করছে?

কান ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা শিশুদের পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করতে পারে|অত্যধিক কান ব্যথা, শুনতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে এবং সুস্থ জীবনযাপনে সমস্যার কারণ হতে পারে|

কান ব্যাথা অনেক কারণে হতে পারে যেমন স্বল্পমেয়াদী / দীর্ঘমেয়াদী কানের সংক্রমণ, চোয়ালের বাত, কানে মোম জমে বা কোনো বস্তু কানে আটকে গেলে, কানের আঘাত (উচ্চতায় থেকে -এবং অন্যান্য কারণে), চাপ পরিবর্তন, কানের পর্দায় ফুটো, গলা ব্যাথা এবং সাইনাস সংক্রমণে|

এছাড়াও পড়ুন: কার্যকরী তেল কানের ইনফেকশনে

এমত অবস্থায়, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল যত তাড়াতাড়ি সম্ভব উপসর্গ সনাক্ত করা এবং সঠিক ঘরোয়া প্রতিকার নির্বাচন করা বা তীব্রতার উপর বিবেচনা করে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া|

সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলো হল বাহ্যিক কানের খালের মধ্যে ব্যথা, কান চুলকানো, ভন ভন শব্দ শোনা, ফোলা কান, অবরুদ্ধ কান, কানে ব্যথা, কান থেকে তরল স্রাব বেরোনো|

অন্যান্য সাধারণ উপসর্গগুলি হল বিশেষত জ্বর, খিদে না হওয়া, অস্বস্তিবোধ (বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে), মাথা ঘোরা এবং তীব্র ব্যথা অনুভব করা বিশেষ করে শায়িত অবস্থায়|

ইএনটি বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সাহায্য গ্রহণ করা ছাড়াও, প্রাকৃতিক / ঘরোয়া প্রতিকারে আপনার কানের পরিচর্যা করুন যাতে কোনো ধরণের ব্যাথা ছাড়াই পরিষ্কার শুনতে পান|

এখানে কিছু ঘরোয়া কার্যকরী প্রতিকারের কথা বলা হল|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

1) পুদিনা পাতা:

বিটা-ক্যারোটিন, ভিটামিন সি, ইউগেনল, বর্ণেওল, ইত্যাদি ধারণকারী পুদিনা পাতায় আশ্চর্যজনক ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং জীবাণুমুক্ত বৈশিষ্ট্য আছে যা কান ব্যাথার চিকিৎসায় উপকারী প্রমাণিত হয়েছে|কান ব্যাথার জন্য 2 ফোঁটা পুদিনা পাতার রস কানের ভিতরে প্রয়োগ করুন|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

2) রসুন:

রসুনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য আছে যা কানের ব্যথার চিকিৎসায় সাহায্য করে| একটু জলে নুন ও সেদ্ধ করা কিছু রসুনের কোয়া(3-4) চটকে নিন| এটি একটি ফ্লানেল বা উলের কাপড়ে মুড়ে নিয়ে ব্যাথা কানের ওপর রাখুন|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

3) সরিষার তেল:

সরিষার তেলও বলা হয় ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য আছে এবং কান ব্যথার তীব্রতা কমাতে পারে| সংক্রমিত কানে গরম সরিষার তেল (2-3 ফোঁটা) ঢালুন এবং তা বসতে দিন|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

4) গরম সেঁক:

কান ব্যাথা কমাতে এবং আরাম পেতে, একটা পরিষ্কার তোয়ালে উষ্ণ জলে ভিজিয়ে প্রায় 20 মিনিট ধরে সংক্রমিত কানের কাছে কম্প্রেস করুন|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

5) ইউক্যালিপটাস তেল, ভিক্স এবং জলের মিশ্রণ:

একটি ফুটন্ত জলের বাটিতে এক চা চামচ ভিক্স এবং কয়েক ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করুন| নাক দিয়ে এই বাষ্প গ্রহণ করুন যতক্ষণ না পর্যন্ত ব্যাথা কমে, এতে চাপ কমবে এবং কান থেকে তরল বের হতে সাহায্য করবে|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

6) পেঁয়াজের রস :

একটি তুলোর বল পেঁয়াজের রসে ডুবিয়ে ব্যাথা কানে চেপে ধরুন| এটা উদ্দীপ্ত আস্তরণ হ্রাস করে এবং ব্যাকটেরিয়া কার্যকলাপ রোধ করে যা ব্যথা, লালভাব এবং চুলকানির কারণ ঘটায়|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

7) ভিটামিন C এবং জিংক সমৃদ্ধ খাবার:

কানের ব্যাথা কমাতে আপনার খাদ্যের মধ্যে ভিটামিন সি এবং দস্তা সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন যেমন লেবু, কমলালেবু, পেয়ারা, স্ট্রবেরি, পেঁপে, কাজু বাদাম এবং গম|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

8) চিউইং গাম:

উচ্চতা আরোহণে, বিমান বা ট্রেকের সময় কিছু মিছরি বা চুইংগাম চাপ মুক্ত করে কান খুলে দেয় ও ব্যাথা নিরাময় করে|

কানের ব্যাথা সারাতে ঘরোয়া প্রতিকার

9) খনিজ তেল:

সাঁতারের সময় অনেকেই কানের লালভাব বা কান ব্যাথা অনুভব করে থাকেন|এই সমস্যা এড়ানোর জন্য, সাঁতারের আগে কানে কয়েক ফোঁটা খনিজ তেল খুব সহায়ক হতে পারে| তাই, এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলো অনুসরণ করুন এবং আপনার শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইন্দ্রিয় অঙ্গের যত্ন নিন|

English summary
Is your ear pain causing problems in following your teacher’s/boss’s instructions or in paying attention to what your loved ones are saying?
Story first published: Friday, October 28, 2016, 12:00 [IST]
Please Wait while comments are loading...