(ছবি) হেঁচকি থামানোর অব্যর্থ উপায়

Posted By: OneIndia Bengali Digital Desk
Subscribe to Boldsky

যেকোনও মানুষের যেকোনও সময়ে হেঁচকি বা হিক্কা উঠতে পারে। কখন কার কোন মুহূর্তে তা আসবে তা নিশ্চিত করে বলা যায় না। ফলে এই বিষয়ে খানিক জ্ঞান অর্জন করে রাখা অবশ্যই প্রয়োজন। [ঠান্ডা লাগা থেকে দ্রুত সেরে ওঠার ঘরোয়া উপায়]

হেঁচকি বা এই ধরনের স্পাজম নার্ভে গোলমালের জেরে হয়ে থাকে। ঠিক যে কারণে আমাদের কাশি হয়, অনেকটা সেই কারণেই হেঁচকিও হয়ে থাকে। ঠিক কী কারণে হেঁচকি ওঠে সেটা এখনও জানা সম্ভব হয়নি। তবে অনেক সময়ে ঝাল-মশলা বেশি খেলে, তাড়াতাড়ি খেলে, অ্যালকোহল পান করলে হেঁচকি ওঠে। [অ্যাসিডিটি থেকে বাঁচার ঘরোয়া টোটকা]

এই ধরনের স্পাজম একেবারেই ক্ষতিকর নয়, তবে অবশ্যই তা অস্বস্তির সৃষ্টি করে তাতে সন্দেহ নেই। হেঁচকি উঠলে সাধারণভাবে কোনও ওষুধের প্রয়োজন হয় না। এমনি এমনিই তা সেরে যায়। [সাইনাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ দাওয়াই]

তবে যদি তিন ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে এই সমস্যা চলে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলতে হবে। তবে কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতিতেও এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। নিচের স্লাইডে তা আলোচনা করা হল। [মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে বাড়িতেই মাউথওয়াশ তৈরির উপায়]

চিনি খাওয়া

চিনি খাওয়া

হেঁচকি উঠলে মুখ ভরে চিনি পুরে নিন। চিনির মিষ্টত্ব সঙ্গে সঙ্গে হেঁচকি কমিয়ে আনবে।

শ্বাস চেপে রাখা

শ্বাস চেপে রাখা

হঠাৎ হেঁচকি উঠলে নাক চেপে ধরুন, মুখ বন্ধ রাখুন কিছুক্ষণ। ধীরে ধীরে হেঁচকি বন্ধ হয়ে যাবে।

টক খান

টক খান

টক কিছু খেলেও হেঁচকি বন্ধ হয়।

কাঠি

কাঠি

কাঠিতে তুলো জড়িয়ে মুখের ভিতরের উপরের দেওয়ালে ঘষে নিন। এতে হিক্কা তোলা বন্ধ হবে।

পেপারের ব্যাগ

পেপারের ব্যাগ

পেপারের ব্যাগ মুখে পুরে কিছুক্ষণ ফোলাতে থাকুন। শ্বাস-প্রশ্বাসের এই প্রক্রিয়া হেঁচকি কমিয়ে আনবে।

জিভ বের করা

জিভ বের করা

হেঁচকির সময়ে জিভ বের করে রাখুন। এতে হেঁচকি বন্ধ হয়ে যাবে।

প্রেসার পয়েন্ট চাপ দিন

প্রেসার পয়েন্ট চাপ দিন

গলার দুপাশের প্রেসার পয়েন্টে ধীরে ধীরে চাপ দিন। এতেও অনেকটা কাজ হবে।

কাশি বা হাঁচি

কাশি বা হাঁচি

অনেক সময়ে কাশি বা হাঁচি হেঁচকি কমিয়ে দিতে পারে। হেঁচকির মধ্যে এগুলি পেলে চেপে রাখবেন না। এই টোটকায় না কমলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    Tricks To Stop Hiccups Naturally

    Tricks To Stop Hiccups Naturally
    Story first published: Saturday, April 23, 2016, 15:00 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more