সময়ের সাথে সাথে বাড়ছে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা জানুন

জেনেটিক, পরিবেশগত এবং জীবনধারার মত কারণগুলি সঙ্গে ফিট দেখতে এমন মহিলারাও স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হতে পারেন, বলছেন চিকিৎসকরা। স্তন ক্যানসার একটি ঘাতক ব্যাধি। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে রোগী ভালো হওয়ার সম্ভাবনা অনেকাংশেই বেড়ে যায়। আবার পুরুষের চেয়ে নারীদের স্তন ক্যানসার আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে শতভাগ বেশি।

সম্প্রতি টেলিভিশন অভিনেত্রী হিনা খান, তাঁর স্টেজ থ্রি স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার কথা ঘোষণা করেন। তিনি একজন ফিটনেস প্রেমী হিসাবে পরিচিত ছিলেন। তবে সোশ্যাল মিডিয়ায় তাঁর পোস্ট ঘিরে জল্পনা তুঙ্গে উঠেছে। শুক্রবার, 'ইয়ে রিশতা কেয়া কেহলাতা হ্যায়' অভিনেত্রী তাঁর ইনস্টাগ্রাম পোস্ট করে জানান, "আমার স্টেজ থ্রি ব্রেস্ট ক্যানসার ধরা পড়েছে"।

তিনি আরও জানান, ইতিমধ্যেই তাঁর চিকিৎসা শুরু হয়ে গিয়েছে। এখন দরকার শুধু অনুরাগীদের প্রার্থনা। তিনি লেখেন, ' হ্যালো সবাইকে। ইদানীং আমার অসুস্থতা নিয়ে নানারকম গুঞ্জন তৈরি হয়েছে। আমাকে যাঁরা ভালোবাসেন, খেয়াল রাখেন, তাঁদের সঙ্গে কিছু গুরুত্বপূর্ণ খবর শেয়ার করতে চাই। আমার থার্ড স্টেজ স্তন ক্যানসার ধরা পড়েছে। রোগটি চ্যালেঞ্জিং বটে। কিন্তু আমি সবাইকে আশ্বস্ত করতে চাই, আমি ভাল আছি। এই রোগ থেকে সেরে ওঠার বিষয়ে ভীষণ ভাবে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমার চিকিৎসা ইতিমধ্যে শুরু হয়ে গিয়েছে।'

বিশেষজ্ঞরা এই রোগটি শরীরের অন্য কোনও অংশে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা দেখার জন্য স্টেজ থ্রি স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত মহিলাদের পুরো শরীরের স্ক্যান বা একটি পিইটি স্ক্যান করার পরামর্শ দিয়েছেন। ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল রিসার্চ (ICMR) এর তথ্য অনুযায়ী, স্তন ক্যানসার ভারতে সবচেয়ে সাধারণ একটি সমস্যা। দেশের মোট ক্যানসার আক্রান্ত ২৮.২ শতাংশ মহিলা। ২০২২ সালের মধ্যে আনুমানিক ২১৬,১০৮ কেস ধরা পড়েছে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুসারে, বিশ্বব্যাপী, ২.৩ মিলিয়ন মহিলা স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত এবং ২০২২ সালে ৬৭০,০০০ জন মারা গিয়েছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বংশগত এবং পরিবেশগত পরিবর্তনের কারণে ফিট দেখতে লাগলেও তাঁদের স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এই ভেরিয়েবলের ফলে মাঝে মাঝে এপিজেনেটিক পরিবর্তন বা জিনের মিউটেশন হতে পারে যা ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়।

এছাড়া, সুস্থ মানুষ কিছু ঝুঁকির কারণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারেন। যেমন বিকিরণ, হরমোন এক্সপোজার এবং নির্দিষ্ট জেনেটিক অস্বাভাবিকতা। উদাহরণস্বরূপ, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার নেতৃত্ব দেওয়া সত্ত্বেও, যদি ডিএনএ-তে বিআরসিএ এবং বিআরসিএ২ মিউটেশনের মতো মিউটেশন যদি পরিবারে ক্যানসারের ইতিহাস থাকে, তবে আপনিও স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্তন ক্যানসারের ঘটনা বাড়ছে। বর্তমানে সঠিকভাবে বয়স বোঝা যাচ্ছে না। বিশেষ করে ঝুঁকি তরুণ থেকে মধ্যবয়সী এবং বয়স্কদের মধ্যে হতে পারে।

অন্যদিকে, পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে স্থূলতা, সন্তান না হওয়া বা উন্নত মাতৃত্ব, ধূমপান এবং অ্যালকোহল সেবন। এছাড়া বায়ুদূষণ বৃদ্ধির সমস্যাকেও ঝুঁকির কারণ হিসেবে মনে করছেন চিকিৎসামহল। বিশেষজ্ঞরা ম্যামোগ্রামের মাধ্যমে প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ের পন্থা বেছে নিচ্ছেন। যা প্রতি বছর ৪০ বছর বা তার আগে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ রোগীদের জন্য করা উচিত।

যাদের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে, যেমন বিআরসিএ এবং বিআরসিএ২ জিন মিউটেশন আছে, তাদের জন্য স্তনের এমআরআই সুপারিশ করা হয়। পুরু স্তনের টিস্যু বা ম্যামোগ্রামে আবিষ্কৃত অস্বাভাবিকতা উভয়ই মহিলাদের আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে পরীক্ষা করা যেতে পারে। নিয়মিত পরীক্ষা এবং ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন সনাক্ত করতে সাহায্য করে। সঙ্গে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বেছে নিতে হবে। যার মধ্যে সুষম খাদ্য খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা, অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা এবং ধূমপান ত্যাগ করাও এই সমস্যার ঝুঁকি এড়াতে সাহায্য করতে পারে বলে মনে করা হচ্ছে।