মুখে দুর্গন্ধ? মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন ঘরে তৈরি মাউথওয়াশ, দেখে নিন পদ্ধতি

নুন

আধা চা চামচ নুন এবং আধা গ্লাস হালকা গরম জল নিন। নুন জল ভাল করে মিশিয়ে, এটি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। খাবার পরেও এটি করতে পারেন।

নুন জল মাউথওয়াশ হিসেবে খুবই ভাল। এটি দাঁতের সমস্যা এবং প্লাক গঠন হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

নারকেল তেল

এর জন্য এক চা চামচ নারকেল তেল নিন। মুখে তেল নিয়ে বেশ কয়েকবার নাড়াচাড়া করুন। তারপর ফেলে দিন এবং পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

এই প্রক্রিয়াটি অয়েল পুলিং নামে পরিচিত। নারকেল তেল কেবলমাত্র ভাল মাউথওয়াশই নয়, পাশাপাশি এটি আমাদের শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে।

বেকিং সোডা

আধা চা চামচ বেকিং সোডা এবং আধা গ্লাস হালকা গরম জল নিন। গরম জলে বেকিং সোডা ভালভাবে মিশিয়ে নিন। দাঁত ব্রাশ করার পরে এটা মুখে দিয়ে কুলকুচি করুন।

বেকিং সোডা মুখের গন্ধ দূর করে এবং মুখের ব্যাকটেরিয়া থেকে মুক্তি দিতে পারে। এটি লালার পিএইচ লেভেল বৃদ্ধি করতে পারে।

দারুচিনি এবং লবঙ্গ তেল

এক কাপ ডিস্টিল ওয়াটার, ১০ ফোঁটা দারুচিনি তেল এবং ১০ ফোঁটা লবঙ্গ তেল নিন। সমস্ত উপাদান একসঙ্গে নিয়ে ভালভাবে মিশ্রিত করুন। এবার এটা মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করুন। এটি আপনি স্টোর করেও রাখতে পারেন।

লবঙ্গ ও দারুচিনি তেল দুর্গন্ধ দূর করবে এবং ক্যাভিটি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

অ্যালোভেরা জুস

আধা কাপ অ্যালোভেরা জুস, আধা কাপ ডিস্টিল ওয়াটার নিন। জলে অ্যালোভেরা জুস মিশিয়ে, এটি দিয়ে ভাল করে মুখ কুলকুচি করুন। প্রতিবার দাঁত ব্রাশ করার পর এটি করুন।

এটি মাড়ি থেকে রক্তপাত এবং প্লাক কমাতে সহায়তা করবে।