Silent Killer Diseases: নীরবেই শরীরের ক্ষতি করে এই ৫ রোগ! যে লক্ষণে সতর্ক হবেন আজই

উচ্চ রক্তচাপ (High blood pressure)

উচ্চ রক্তচাপ, যাকে হাইপারটেনশনও বলা হয়। চিকিৎসকরা এই সমস্যাকে 'সাইলেন্ট কিলার' বা নীরব ঘাতক বলে থাকেন। কারণ, উচ্চ রক্তচাপ সহজে ধরা যায় না। দীর্ঘ দিন ধরে কোনও বাহ্যিক লক্ষণ ছাড়াই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। যার ফলে রক্তনালী ব্লক হয়ে গিয়ে নানা রকম জটিলতা দেখা দিতে পারে। ব্লাড প্রেশারের চিকিৎসা না হলে হতে পারে নানা অসুখ। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক-সহ আরও নানা গুরুতর রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।

তাই নিজেকে সুস্থ-সবল রাখতে নিয়মিত ব্লাড প্রেশারের চিকিৎসা করা দরকার। হাই প্রেশার না থাকলেও সময়ে সময়ে প্রেশার মাপান। তবেই ভালো থাকতে পারবেন।

উচ্চ কোলেস্টেরল (High cholesterol)

উচ্চ কোলেস্টেরলকেও নীরব ঘাতক বলা হয়। এক্ষেত্রেও রোগীর মধ্যে সহজে কোনও উপসর্গ দেখা দেয় না। কোলেস্টেরলের মাত্রা মারাত্মক পর্যায়ে গেলে তবেই লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। এই অবস্থায় রক্ত প্রবাহে LDL বা খারাপ কোলেস্টেরল অনেক বেড়ে যায়। বাড়তি কোলেস্টেরল রক্ত প্রবাহের স্বাভাবিক চলাচলে বাধা দেয়। ফলে হার্ট-সংক্রান্ত নানা সমস্যা দেখা দিতে থাকে।

ডায়াবেটিস (High Blood Sugar)

ডায়াবেটিস বলতে বোঝায়, রক্তে খুব বেশি গ্লুকোজ বা ব্লাড সুগার থাকা। যখন অগ্ন্যাশয় শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন উৎপাদন বন্ধ করে দেয়, তখন ডায়াবেটিস হয়। শরীরে ইনসুলিনের পরিমাণ কমে যায় ডায়াবেটিসে। ডায়াবেটিসও একটি সাইলেন্ট কিলার ডিজিজ। সাধারণত, ডায়াবিটিস দানা বাঁধলে প্রথম অবস্থাতেই টের পাওয়া যায় না। মারাত্মক পর্যায়ে পৌঁছলে তবেই নানা লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। এটি এমন একটি রোগ, যা নিঃশব্দে শরীরের সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কার্যক্ষমতা নষ্ট করে দেয়।

ক্যান্সার (Cancer)

ক্যান্সারের নাম শুনলেই আঁতকে ওঠেন সকলে। স্তন ক্যান্সার, সার্ভিকাল ক্যান্সার, কোলোরেক্টাল ক্যান্সার, ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার এবং ফুসফুসের ক্যান্সার-সহ বেশিরভাগ ক্যান্সারই নীরব ঘাতক। মারাত্মক পর্যায়ে পৌঁছলে তবেই ধরা পড়ে।

ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (Fatty Liver Disease)

ফ্যাটি লিভার রোগ দুই ধরনের হতে পারে - নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) এবং অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (AFLD), যাকে অ্যালকোহলিক স্টেটোহেপাটাইটিসও বলা হয়। NAFLD এক ধরনের ফ্যাটি লিভার, যা অ্যালকোহল সেবনের সাথে সম্পর্কিত নয়। আর প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল সেবনের কারণে AFLD ঘটে। ফ্যাটি লিভারও খুব সহজে ধরা পড়ে না। এটি নীরব ঘাতক রোগ।

অস্টিওপোরোসিস (Osteoporosis)

অস্টিওপোরোসিস হল এক ধরনের হাড়ের রোগ। যার টের পাওয়া যায় না সহজে। যতক্ষণ না ফ্র্যাকচারের পর্যায় অবধি পৌঁছচ্ছে।। ফলে আক্রান্ত ব্যক্তি বুঝতেই পারেন না যে তিনি অস্টিওপোরোসিসে ভুগছেন। এ কারণে একে নীরব ঘাতক বা 'সাইলেন্ট' রোগ বলা হয়। এই অসুখে হাড়গুলি দুর্বল হয়ে পড়ে এবং তাতে চিড় ধরতে শুরু করে‌। হাড়ের ক্ষয় হতে থাকে। যে কোনও সময় ফ্র্যাকচারের সম্ভাবনা থেকে যায়। সামান্য ঝটকানিতেই হাড় ভেঙে যেতে পারে।

স্লিপ অ্যাপনিয়া (Sleep apnea)

স্লিপ অ্যাপনিয়া হল গুরুতর ঘুমের ব্যাধি। এই রোগে নাক ডাকার সমস্যা থাকবেই। অনেকটা নীরব ঘাতকের মতো এই রোগ। ঘুমের মধ্যেই অকাল মৃত্যু হতে পারে আক্রান্ত ব্যক্তির।

স্লিপ অ্যাপনিয়া রোগীদের ঘুমের মধ্যেই স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তির ঘুমের সময় শ্বাসনালী বার বার সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে বন্ধ হয়ে যায়।