মহিলাদের ডায়াবেটিস : লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ

বর্তমানে ডায়াবেটিস আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন আরও বাড়ছে। ডায়াবেটিস এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা, যা বয়স ও লিঙ্গ নির্বিশেষে প্রায় প্রত্যেক মানুষকেই প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস দুই প্রকারের, টাইপ ১ এবং টাইপ ২। প্রায় ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রেই টাইপ ২ ডায়াবেটিস হয়। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা, যখন অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন উৎপাদন করতে পারে না তখন এটি হয়। ইনসুলিন রক্তের গ্লুকোজ শোষণ করে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

ডায়াবেটিস সম্পর্কিত WHO- এর রিপোর্ট অনুসারে, এই রোগের বিশ্বব্যাপী প্রবণতা ৪.৭ শতাংশ (১৯৮০) থেকে বেড়ে ৮.৫ শতাংশ (২০১৪) হয়েছে। ২০১৬ সালের পরিসংখ্যান অনুসারে, আনুমানিক ১.৬ মিলিয়ন মৃত্যু ডায়াবেটিসের কারণেই হয়েছিল।

টাইপ ১ ডায়াবেটিস সাধারণত ৪০ বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। ৪০ বছরের বেশি বয়সের ব্যক্তিদের মধ্যে টাইপ ২ ডায়াবেটিস বেশি দেখা যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এর ঝুঁকি বেড়ে যায়, বিশেষত ৪৫ বছর বয়সের পরে জীনগত, জীবনযাত্রার দুর্বল অভ্যাস, অতিরিক্ত ওজন এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো কয়েকটি কারণে।

এখানে আমরা ৪০ বছর বয়সের থেকে বেশি বয়সী মহিলাদের ডায়াবেটিস নিয়ে আলোচনা করব।

৪০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের ডায়াবেটিস

৪০ বছরের বেশি বয়সের মহিলাদের অন্যতম প্রধান রোগ হল ডায়াবেটিস, যা অন্ধত্ব, কিডনিজনিত রোগ এবং স্নায়ুজনিত রোগ সহ আরও অনেক গুরুতর সমস্যার জটিলতা বাড়িয়ে তোলে।

৪০ এর পরে মহিলাদের ডায়াবেটিসের লক্ষণ

৪০ বছর বয়সের বেশি বয়সী পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের ক্ষেত্রেই লক্ষণগুলি প্রায় একই রকম, সেগুলির নিম্নরূপ :

ক) কোনও আঘাতে ধীরে ধীরে নিরাময় হওয়া

খ) ঝাপসা দৃষ্টি

গ) মেজাজ খিটখিটে থাকা

ঘ) তৃষ্ণা ও ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া

ঙ) ঘন ঘন মূত্রত্যাগ

চ) ওজন হ্রাস

ছ) অবসাদ

জ) হাত বা পায়ে অনুভূতি কমে যাওয়া

ঝ) বমি বমি ভাব

ঞ) ত্বকের সংক্রমণ

এগুলি ছাড়াও, মহিলাদের যৌনাঙ্গে ছত্রাক সংক্রমণ, প্রস্রাবের সংক্রমণ, যৌন ক্রিয়ার অস্বাভাবিকতা, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম হতে পারে। তবে, এগুলি কিছু মহিলার ক্ষেত্রে লক্ষণীয়।

৪০ এর পরে মহিলাদের ডায়াবেটিসের কারণ

যখন আমাদের শরীর সঠিকভাবে ইনসুলিন উত্পাদন করতে বা ব্যবহার করতে ব্যর্থ হয় তখন অটোইমিউন অবস্থার বিকাশ ঘটে, রক্তে গ্লুকোজ তৈরি হয়, যার ফলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য জটিলতা দেখা দেয়, বিশেষত ৪০ বয়সের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে।

৪০ এর পরে মহিলাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকিগুলি

পুরুষদের তুলনায় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের নিম্নলিখিত অবস্থার ঝুঁকি বেশি থাকে :

ক) হার্ট অ্যাটাক

খ) হার্ট ডিজিজ

গ) স্ট্রোক

ঘ) অন্ধত্ব

ঙ) অবসাদ

৪০ এর পরে মহিলাদের ডায়াবেটিস চিকিৎসা

টাইপ ২ ডায়াবেটিস ৪০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদেরকে প্রভাবিত করে, এই অবস্থার মূল চিকিৎসা হল যথাযথ ব্যায়াম করা এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করা, নিয়মিত রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপ করা, ধূমপান থেকে বিরত থাকা। তবে, জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি পর্যাপ্ত না হলে, ডায়াবেটিসের প্রভাবগুলি উপশম করতে চিকিৎসকরা ওষুধ দেন। সাধারণত, রক্তে শর্করার স্তর শনাক্ত করতে এবং ইনসুলিন ডোজ নির্ধারণে চিকিৎসকরা সাহায্য করেন।