বার্ড ফ্লুর আক্রমণ থেকে বাঁচতে অবশ্যই এই নিয়মগুলি মেনে চলুন

বার্ড ফ্লু থেকে বাঁচতে কী কী এড়িয়ে চলবেন দেখুন

১) আধ সিদ্ধ ডিম

২) আন্ডারকুকড চিকেন

৩) পাখির সাথে সরাসরি যোগাযোগ

৪) কাঁচা মাংস খোলা অবস্থায় রাখা

৫) কাঁচা মাংসের সাথে সরাসরি যোগাযোগ

৬) এগুলি ছাড়া, খালি হাতে মরা পাখিদের স্পর্শ করাও এড়াতে হবে।

এই নিয়মগুলি মেনে চলুন

হাত ঘন ঘন ধোওয়া উচিত, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির প্রতি খেয়াল রাখা এবং আপনার চারপাশের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখাও খুব গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত সতর্কতার জন্য, কাঁচা মাংস ​​বা চিকেন প্রোডাক্টগুলি নাড়াচাড়া করার সময় মাস্ক এবং গ্লাভস ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ভাল করে রান্না করা মাংস খান।

বার্ড ফ্লু-র লক্ষণ

কাশি

জ্বর

গলা ব্যথা

পেশীতে ব্যথা

মাথা-ধরা

শ্বাসকষ্ট

তবে অনেকের মধ্যে আবার বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়ার সমস্যাও দেখা দেয়। আই ইনফেকশন (কনজাঙ্কটিভাইটিস)-ও দেখা দেয়, তবে এটা খুব বিরল।

বার্ড ফ্লু H5N1 ভাইরাসজনিত কারণে হয়। বার্ড ফ্লু যখন মানুষের মধ্যে প্রবেশ করে তখন তা মারাত্মক হতে পারে। মানুষ অসুস্থ পাখিদের সংস্পর্শে এলে বার্ড ফ্লু-তে আক্রান্ত হতে পারে।