বর্ষায় রুক্ষ-শুষ্ক চুলের হাল ফেরাবেন কীভাবে? রইল বিশেষ টিপস ও ট্রিকস

বর্ষাকাল মানেই হাজার রোগ-জ্বালা। কিন্তু শুধু রোগই নয়, আমাদের ত্বক ও চুলের অবস্থাও এই সময় বেহাল হয়। কারণ, আবহাওয়া যথেষ্ট আর্দ্র থাকে। ফলে খুব সহজেই চুল কেন ত্বকেও সমস্যা লক্ষ্য করা যায়। বৃষ্টির জলেও আপনার চুল নিস্তেজ, দুর্বল এবং ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। তাই চুলের যত্নে সহজ কিছু টিপস জেনে নিন, যা আপনাকে চুলের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে এবং আপনার চুলকে এই আর্দ্রতার খারাপ প্রভাব থেকে রক্ষা করবে।

১. বাতাসে চুল শুকানো এড়িয়ে চলুন:
সারা বছরে বর্ষাকাল এমন একটি ঋতু যখন আপনার চুল শুকানোর জন্য উপযুক্ত তাপ প্রয়োজন। আপনি যদি না চান আপনার চুল বাতাসে থাকে সমস্ত আর্দ্রতা শোষণ করুক, তাহলে এর একমাত্র উপায় হল এই কয়েক মাস সাধারণভাবে চুল শুকানো এড়ানো। এই সময় ঠাণ্ডা জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেললে রুক্ষতা কম হবে। কেরাটিন এবং আর্গান অয়েল দিয়ে সমৃদ্ধ একটি সিরাম প্রয়োগ করুন। তারপরে আপনার চুলকে উপর থেকে নীচে একদিকে ব্লো-ড্রাই করুন।

ছবি সৌজন্য- pexels

২. স্টাইল করার সতর্ক থাকুন:
বর্ষাকালে ব্লো ড্রাইং এবং হিট স্টাইল করা ভালো। তবে যদি আপনি আপনার চুলকে সুরক্ষিত রাখেন ও সঠিক পদ্ধতিতে স্টাইল করেন। ব্লো ড্রাইংয়ের সময় আপনার চুলকে রক্ষা করার জন্য সঠিক তাপ-প্রতিরক্ষাকারী হেয়ারস্প্রে প্রয়োগ করুন। এই তাপ-রক্ষাকারী হেয়ারস্প্রেগুলিতে প্রায়শই প্যানথেনল এবং প্রোটিনের মতো উপকারী উপাদান থাকে, যা আড়ম্বরপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর। এগুলি আপনার চুলকে চকচকে করে এবং পুষ্টি জোগায়।

৩. পুষ্টিকর খাদ্যাভাস:
সুন্দর চুলের জন্য ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে প্রোটিন, চর্বিহীন মাংস, মাছ, ডিম, শিম, শাক এবং ক্যাপসিকাম খাওয়া জরুরি। এগুলি আপনার চুলের সমস্যা দূর করবে। সঙ্গে চুলের বৃদ্ধির জন্য আয়রনও অপরিহার্য, তাই আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য আপনার প্রতিদিনের খাবারে মটরশুটি, পালং শাক এবং শক্তিশালী সিরিয়াল যোগ করুন।

৪. এছাড়াও মনে রাখবেন, কিউটিকল লক করার জন্য সর্বদা ঠাণ্ডা জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। বর্ষাকাল জুড়ে রুক্ষতা ও শুষ্কতা মোকাবেলা করার জন্য বিশেষভাবে তৈরি পণ্যগুলি বেছে নিন। এমন শ্যাম্পু ব্যবহার করুন যা আপনার চুলের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট না করে পরিষ্কার করে। সঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন লিভ-ইন-কন্ডিশনার। বর্ষায় সবসময় কলা, দই বা পেঁপে দিয়ে একটি সাপ্তাহিক বাড়িতে তৈরি হেয়ার মাস্ক লাগান। চুল ঝরে পড়ে রুখতে চুল টাইড বাধা বন্ধ করুন। যত পারবেন হালকা-ঢিলেভাবে চুল বেধে নেবেন।