Weight Loss Tips

Weight Loss Tips : কফিতে চুমুক দিলেই ওজন ঝরবে দ্রুত! শুধু বানাতে হবে বিশেষ কায়দায়
শরীরের বাড়তি ওজন ঝরাতে শরীরচর্চা, খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণ এবং আরও কত কিছুই না মেনে চলেন। তবুও অনেক সময় মনের মতো ফল মেলে না। তাই অনেকেই ধৈর্য হারিয়ে ফেলেন...
Coffee Recipes That Help In Losing Weight Faster

PCOS Diet : খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করলেই কমবে PCOS-এর সমস্যা! দেখে নিন কী কী খাবেন
আজকাল বেশিরভাগ মহিলাই পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম বা PCOS-এর সমস্যায় ভোগেন। এটি মূলত এক ধরনের হরমোনজনিত ব্যাধি। অ্যান্ড্রোজেন নামক পুরুষ হরমোনের উচ্...
Weight Loss Tips : সকালের এই ৬ অভ্যাসেই ওজন কমবে দ্রুত! জেনে নিন কী করবেন
মেদহীন ছিপছিপে চেহারা কম-বেশি সকলেই চান। তার জন্য পরিশ্রমও কম করেন না। নিয়মিত শরীরচর্চা করা, জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলা, মেপে খাওয়াদাওয়া, হাঁটাহাঁটি, দৌড়ানো ...
Morning Habits You Must Follow For Weight Loss In Bengali
Weight Loss Tips : চটজলদি রোগা হতে চান? আজই খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিন এই ৫ ফল!
শরীর সুস্থ-সবল রাখতে যে খাবারগুলি অপরিহার্য, তার মধ্যে অন্যতম হল ফল। তাই খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন প্রকার মরসুমি ফল রাখার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। স্বাস্থ্...
Fruits You Should Avoid If You Are Trying To Lose Weight
Weight loss : গ্রীষ্মে খাদ্যতালিকায় রাখুন এই ৭ ফল, ওজন কমবে দ্রুত আর শরীরও থাকবে সুস্থ!
ওজন বেশি বা মোটা হলেই শরীরে বিভিন্ন রোগ দেখা দিতে শুরু করে। তাই ওবেসিটিকে এখন চিকিৎসকরা অসুখ বলেই ধরে নিচ্ছেন। আসলে আমাদের অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও খাদ...
পাউরুটি খেলেই দ্রুত কমবে ওজন! জেনে নিন কোন ধরনের পাউরুটি খাবেন
মেদহীন ছিপছিপে চেহারা কে না চায়! বাড়তি ওজন কমিয়ে রোগা হওয়ার জন্য সবার আগে কোপ পড়ে খাদ্যতালিকায়। একের পর এক খাবার ডায়েট থেকে বাদ যেতে থাকে। ওজন কমানোর ...
Four Healthy Types Of Bread You Should Eat For Weight Loss
Weight Loss : ডায়েটে রাখুন এই ৩ প্রকার বীজ, ওজন কমবে তরতরিয়ে!
নারী হোক বা পুরুষ, নিজেকে সুন্দর দেখাতে সবাই চায়। আর সুন্দর দেখানোর মূল পয়েন্ট হল স্লিম অ্যান্ড ট্রিম চেহারা। কিন্তু চাইলেই তো আর পাওয়া যায় না, তার জন্য ...
শত চেষ্টা করেও কিছুতেই ওজন কমাতে পারছেন না? এই ভুলগুলি করছেন না তো? দেখে নিন
ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। শরীরচর্চা থেকে শুরু করে ডায়েটিং, সবকিছুতেই বিশেষ মনোযোগ দিই। তবে এত কিছু করার পরেও আমরা অনেকেই প্রত্যাশিত ওজন কমা...
Common Mistakes To Avoid When Trying To Lose Weight In Bengali
দ্রুত ওজন কমাতে চান? আজ থেকে এই পানীয়গুলি খাওয়া বন্ধ করুন!
ওজন কমানোর ক্ষেত্রে, আমরা কত কিছুই না করে থাকি। শরীরচর্চা থেকে শুরু করে, মেপে খাবার খাওয়া, সবকিছুর ক্ষেত্রেই বিশেষ মনোযোগ দিয়ে থাকি। এমনকি কী খাচ্ছি, ...
Drinking Habits To Avoid If You Want To Lose Weight
এক্সারসাইজ ছাড়াই কমবে ওজন! মেনে চলুন এই নিয়ম
অগোছালো জীবনযাত্রা এবং ডায়েটের কারণে আজকাল অনেকেই অজন বৃদ্ধি বা মোটা হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। আর ওজন বাড়া মানেই শরীরে নানান রোগের বাসা বাঁধা। তাই চিকিত্&...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion